Maritha

"Du säger att jag har en liten värld, men den är snygg och full av flärd!"

Rehab och oplanderat jobb

Kategori: Det dagliga livet

Imorse fick jag ge mig upp i svinottan (kl: 07:30...), för att ta mig till första besöket hos den nya arbetsterapeuten. Eftersom jag bytte tillbaks till min gamla sjukgymnast när hon kom tillbaks från föräldraledigheten så blev jag även tvungen att byta arbetsterapeut, för att de vill vara stationerade på samma ställe, så att de kan samarbeta optimalt. Krångligt? -Jag vet, men det är antagligen det bästa... Idag gick vi mest igenom vad jag gjort med den tidigare terapeuten och vad vi hade haft för planer, samt hur läget har förändrats sedan i somras. Jag fick även utskrivet ett finfint glidlakan också, förhoppningsvis kan det göra det mindre smärtsamt att vända sig i sängen.

När jag satt i väntrummet på rehab så ringde chefen, och frågade om jag kunde jobba ikväll istället för på fredag, så efter rehabbesöket blev det till att handla och åka hem och vila en stund, innan det var dags att fräscha till sig och åka till jobbet. Tyvärr tycker jag att nervsmärtorna och domningarna blir allt värre, får börja använda min sittdyna mer frekvent, och se om det kan hjälpa lite... Hoppas få komma till ortopeden snart! Pratade med en arbetskamrat som är tillfälligt omplacerad på grund av i princip samma ryggproblem som jag har, och hennes operation hade blivit tidigarelagd med flera månader eftersom hon blivit försämrad och ringt och pratat med dem. Detta innebär också att hon kommer tillbaks till oss snarare, vilket är superkul; hon är saknad!

På jobbet lade chefen fram en liten plan/förslag för mig på jobbet nästa år, hoppas att det kan gå i lås...
Vi kom också fram till att jag inte alls kan vara helledig på fredag, eftersom jag då har Nationell klinisk slutexamination med en sjuksköterskestudent, det är väl en fördel om examinatorn är där..;) Jag får vara ledig nästa fredag istället, det blir lika bra det!

Intensiv kväll

Kategori: Hälsa

Äntligen hemma efter en minst sagt intensiv (men rolig) kväll på jobbet! Tur att man har så underbara arbetskamrater, så att vi kan hjälpas åt i vått och torrt..:) 

Just nu känns det ändå extra skönt att jag har bytt bort morgondagen, och istället ska jobba på lördag. Min kollega behövde vara ledig på lördag, och jag hade läkarbesök imorgon, så det passade oss båda perfekt. Nu har mitt läkarbesök tyvärr blivit uppskjutet (läkaren är sjuk), men det är ändå gött att vara ledig imorgon..;P
Har dessutom riktigt ont i ryggen och domningar i benen efter kvällens arbetspass, så jag tror att min rygg är i stort behov av vila imorgon...

Förresten har jag fått tid redan i nästa vecka för undersökning min rygg med magnetkameran; verkligen superbra, man har ju hört så mycket om de långa väntetiderna, men jag kan inte klaga!

Sjukgymnastik och utredning

Kategori: Hälsa

Har ju glömt att berätta att jag var hos sjukgymnasten i tisdags! Har ju fått tillbaks min gamla sjukgymnast, som är så sprudlande och påhittig. Jag har nu gått de 10 gånger på rehabbadet som man får i en behandlingsomgång, och eftersom vi fortfarande väntar på lite röntgensvar och provsvar så tyckte hon att det var bäst för mig att fortsätta i rehabbadet på egen hand tills vi vet mer. Det låter bra tycker jag, bara att ta sig i kragen och åka dit också! Hon tipsade också om att både Fibromyalgiförbundet och Reumatikerförbundet har ett antal tider i rehabbassängen för sina medlemmar, det är absolut värt att kolla upp!

Och eftersom jag inte just nu ska fortsätta gå hos sjukgymnasten ska hon remittera mig tillbaks till världens bästa arbetsterapeut! (Eftersom jag skulle gå hos en annan sjukgymnast, på ett annat ställe, så tyckte hon att det blev krångligt, och att jag skulle ha sjukgymnast och arbetsterapeut på samma ställe. Problemet är att de arbetsterapeuterna är överhopade, så nu har jag inte haft någon alls, men nu får jag alltså komma tillbaks... Krångligt, jag veeeet!



Får se vad som händer med ryggen, och om vi kan komma på varför jag har ett sådant inflammatoriskt pådrag i kroppen, och vart det kommer ifrån!
 
 

Seriöst?!

Kategori: Datanörd

Jag är med i några grupper på Facebook för personer med mina sjukdomar. Ibland är det skönt att läsa om andra som har samma problem, men ibland blir jag bara mörkrädd och trött...
 
Till att börja med så verkar sååå många experimentera med olika kosttillskott, mineraler och illegalt importerade läkemedel hit och dit. De har stenkoll på olika "uppiggande" läkemedel, som endast ordineras till svårt sjuka patienter med svår MS eller andra svåra neurologiska sjukdomar, men tror inte att tillförsel av enorma mängder salter och mineraler kan ha någon negativ effekt. Tar dessutom för det mesta dubbla eller till och med trippla den normala dosen, för "det hjälper inte annars"... - Nej, det kanske beror på att du inte har någon brist, och egentligen inte behöver tillskotten?? Allt de gör är att sätta kroppen i en enorm obalans, som till och med kan vara livshotande! Men det tror de inte på, för "det är ju bara lite salter..."
 
Tyvärr är det inte bara salter det experimenteras med; det importeras amfetaminliknande medel, som i vanliga fall ges till patienter med svår ADHD, och även dessa intas i hööööga doser, i uppiggande syfte.
 
När man påpekar att de borde vara mer rädda om sig, och inte experimentera på detta sätt får man höra att "Om du vore lika sjuk så skulle du förstå!" , som om det vore en tävling om vem som är sjukast..:/ Tyvärr är jag "sjuk nog", men har sett alltför många patienter på mitt jobb som intoxikerat sig på vanliga kosttillskott, och fått lever och/eller njurar förstörda, eller hjärtrytmrubbningar på grund av obalans i kroppens salter; det är ingenting att leka med!
 
Tyvärr kan jag se att det hela bottnar i en desperation; dessa människor får inte de hjälp de vill ha och anser sig behöva via den ordinarie sjukvården, så de ser sig tvungna att experimentera själva... Dock ser jag hos många en överlägsenhet, både gentemot sjukvården, läkare och oss andra sjuka. De har finkammat internet efter förklaringar till att de mår som de mår, och till sist hittar de någon i Kuala Lumpur, som...
 
Det senaste nu är en person som envisas med att hen har en kronisk herpesencephalit (hjärninflammation, orsakad av herpesvirus). När jag och andra försökte förklara att bara för att hon har munsår och huvudvärk så är det ingen encephalit, och den blir inte kronisk, så får vi bara något överlägset svar..:/ Tyvärr har jag sett alltför många personer med herpesencephalit på jobbet; de blir förvirrade på ett konstigt sätt, får förlamningar eller svagheter,svår huvudvärk; de blir riktigt svårt sjuka, och det värsta är att symtomen inte går tillbaks helt, och man vet aldrig hur mycket som kommer att gå tillbaks (om något), förrän efter flera veckor/månader...

Jag vet egentligen inte vart jag vill komma med det här inlägget, mer än att uppmärksamma allt experimenterande som pågår ute i stugorna, även bland "vanliga människor", och med substanser som normalt sett inte missbrukas...

Helg = Dags för jobb!

Kategori: Jobbet

Jaha, så var det helg igen, och dags att jobba! Känns sådär, eftersom jag gått hela dagen med en sprängande huvudvärk/migrän, men hoppas att det ger med sig under natten. I helgen är det dags att vrida tillbaks klockan, så på söndag blir det en timmes extra jobb.
 
Har fått brev från min läkare, har fortfarande en måttlig ospecifik inflammation i kroppen, så jag ska ta ytterligare en massa prover, för att se vad det är som spökar. CT av ryggen visade ett misstänkt diskbråck, kraftiga förslitningar, en kota som förskjutits och en kotbåge som delvis gått av..:/  -Känns som att det inte är så konstigt att jag har ont i ryggen.
 

Ryggont :/

Kategori: Det dagliga livet

Efter att ha jobbat en natt och därefter legat helt stilla på röntgenbritsen i en halvtimme så protesterade min rygg ljudligt när jag kom hem och skulle lägga mig. Superont och någon sorts låsningar i hela ryggen gjorde att det tog ett tag att somna, och därefter känns det som att jag har vaknat en gång i kvarten..:(

Nu känns det i alla fall lite bättre, så jag hoppas kunna sova ett par timmar sammanhängande innan det är dags att bege sig till jobbet igen!
 
 
Min fina lilla sängkamrat :)

Välkommen vinterkräksjukan!

Kategori: Jobbet

Nu är vinterkräksjukan här igen, något tidigare än de senaste åren, och utbrotten verkar vara stora. Bland annat har över hälften av eleverna på en skola i grannkommunen drabbats, vilket är väldigt mycket.
 
Håller tummarna för att det blir barn och ungdomar som drabbas värst i år, de äldre kommer nog att drabbas mycket hårt när det kommer till dem...:(

En alldeles vanlig höstdag...

Kategori: Det dagliga livet

En ganska vanlig höstdag; det har regnat större delen av dagen, och solen har inte visat sig, så det har varit mörkt och tråkigt hela dagen. Jobbade ikväll, för första gången på 10 dagar (har ju haft semester en vecka), och det var en precis lagom lugn kväll, men jag är lite orolig över att jag får så himla ont i ryggen så fort jag går liiite mer än jag har gjort nu (det vill säga nästan ingenting), får se hur det funkar att jobba de två kommande nätterna...
 
Idag kom kallelsen till datortomografierna; redna på tisdag ska jag bege mig till röntgen, så det var ju superbra! Skööönt att slippa vänta i flera månader, som man hör att somliga får (sänder en tacksam tanke till min underbara läkare)!
 
 

Hemmafixare?

Kategori: Det dagliga livet

Vi har fått en ny granne; en hemmafixare av stora mått. Det låter ju mysigt och lite bohemiskt sådär, men när han nu har borrat och hamrat oavbrutet i över en vecka så börjar det kännas en aning överdrivet! Hur mycket kan (och får) man borra och spika i en hyreslägenhet, liksom??
 
Hemma efter en timme i det underbara rehabbadet ska jag nu krypa ner under täcket och läsa lite. Har just börjat med Miss Peregrines hem för besynnerliga barn, ett spontanköp som fick följa med hem tack vare sin underbara titel, de fina bilderna och mina assosciationer till American horror story, får se om mina förväntningar infrias..:)

Läkarbesök och ljus i höstmörkret

Kategori: Det dagliga livet

Dagen inleddes (?) med läkarbesök. De vet inte riktigt vad de ska göra med mig; de tycker att jag är för sjuk för att det "bara" ska orsakas av Fibromyalgi och ME/CFS, och att de diagnoserna behöver omprövas, med tanke på provsvar och annat som inte riktigt stämmer... Blev en hoper nya prover, och nya datortomografier av huvud och rygg, håller tummarna för att de ska visa något...

Annars är det bara att bita ihop och komma igen, börjar bli rätt bra på det vid det här laget..:/
Sjukskrivningen diskuterades också, och sannolikt blir det 50% från och med december, ska se hur det känns nu efter semestern.
 
Kvällen tillbringades i trevligt sällskap, hemma hos min kära "italienska-kompis" Karin med gäster, där jag hade glädjen att få ha en PartyLite-visning! Känner tyvärr av ökade smärtor bara efter denna lilla "ansträngning", så jag hyser inte så stora förhoppningar om att jobbet ska gå bättre..:(
 
 

Glädjen...

Kategori: Det dagliga livet

Glädjen som uppstår när man har varit med och påverkat en människas liv, rört vid dennes innersta så att hen känner att hen har fått en andra chans i livet, och bestämmer sig för att ta vara på den, istället för att slösa bort den på ett destruktivt leverne...

Den glädjen är nästan lika stor som att få vara med och rädda en människas liv, gång på gång, att kämpa för denne, så att det blir ett sådant där riktigt sagoslut, ett sådant som nästan är för lyckligt till och med för sagorna!
 
 
Kattungar, fluffig sockervadd och regnbågar; ett så lyckligt slut!
 
- Ibland är jag bara så tacksam och stolt över mitt arbete, det jag gör varenda (nåja, inte längre) dag!

Rädda Gottfrieskliniken!

Kategori: Sjukvård

Det finns i Sverige idag en enda klinik som är specialister på ME/CFS (Myalgisk Encephalomyelit/Chronic Fatigue Syndrome) samt Fibromyalgi, och det är Gottfrieskliniken, som ligger i Mölndal. Det var dit jag 2005 skrev en sammanfattning av mitt liv samt en så kallad egenremiss, jag fick komma bara någon månad senare! Det var ingen tvekan om att jag har Fibromyalgi, och "på köpet" fick jag även ME/CFS, eller Kroniskt trötthetssyndrom, som det tidigare har kallats i Sverige.

Nu funderar landstinget att dra in sitt avtal med Gottfrieskliniken, vilket skulle innebära kraftigt ökade kostnader för patienterna, och i praktiken att kliniken skulle bli tvungen att stängas. Detta skulle innebära katastrofala följder för många av mina "medpatienter", som är så svårt sjuka att de inte kan ta sig ur sängen, utan att deras allmänläkare på vårdcentralen förstår vad de drabbats av.
 
Hjälp till att stötta Gottfrieskliniken, genom att Gilla denna Facebooksida, som fungerar som en namninsamling!
 
Omslagsbild

Vårdpersonal och besparingar?!

Kategori: Debatt

Läser i Vårdfokus att Skaraborgs sjukhus (SkaS) har en "alldeles för hög andel sjuksköterskor" i förhållande till löneutvecklingen (för vi har ju fått sååå feta löneförhöjningar; är glad att jag kommer över studenternas önskade minimilön...) och utifrån personalfördelningen. Tydligen är vi 60% sjuksköterskor och 40% undersköterskor på SkaS, och man har utifrån det gjort beräkningarna att om andelen sjuksköterskor minskas till 55% och undersköterskorna ökas till 45% så sparas 15 miljoner. Om sjuksköterskorna minskas till 40% sparar man 27 miljoner. Efter denna uträkning nämns i förbigående att "även läkarbemanningen kommer att ses över"...
 
 Helt uppenbart är det någonting som vår sjukhusledning har missat; de olika yrkeskategorierna inom vården är inte fritt utbytbara mot varandra; vi har olika utbildning, olika kunskaper och helt olika arbetsuppgifter samt ansvarsfördelning. - Det är inte "bara" att byta ut en sjuksköterska mot en undersköterska, läkare eller för den delen servicepersonal!

Apropå de senare så hoppas jag innerligt att experimentet med att all förrådsbeställning och -översyn ska skötas av servicepersonal kommer att fungera som smort; verksamheten har inte råd att stå utan handskar, sprutor eller förkläden en lördagskväll, bara för att "någon" tycker att det borde räcka med mindre!
Tanken är god, men det kan vara svårt för någon utan kunskap om verksamheten att ta hem rätt antal varor i rätt tid; det fungerar inte så att man helt plötsligt kan sticka utan handskar eller strunta i att ge patienterna sina läkemedel, på grund av att det tagit slut (något som tyvärr redan är verklighet, i och med de så kallade "Vårdnära lagren"...)! 
 
Ser med ännu större spänning än tidigare fram emot hösten på SkaS...

rehabbad

Kategori: Hälsa

Hemma efter tredje gången med varmvattengympa i rehabbadet. Förra gången tyckte jag ju att det kändes kallare, men idag var det varmt och skönt igen :) Var något okoncentrerad, upplevde att det pratades högt överallt och hade svårt att fokusera på mina övningar. Annars var det lika skönt som vanligt, och nu känner jag mig mjuk och avslappnad i kroppen.

Besök hos arbetsterapeuten

Kategori: Hälsa

Idag var det dags för besök nummer tre (om man ränknar hembesöket) hos min underbara arbetsterapeut. Jag skulle ha dammsugit, skurit sallad med mera, men hon hade glömt att handla ingredienser, så det blev ergonomi och mindfulness/avslappning istället, kändes som ett utmärkt byte :) - Dock blir det hushållssysslor nästa gång istället, hoppas att hon kan ha några smarta tips för mig, så att det slipper göra så ont!
 
Vi pratade även en del om vardagspacing; att anpassa sina sysslor och ta små pauser mitt i, istället för att göra allt på en gång och få ont. Blev ju tipsad att läsa på om detta när jag var på Gottfrieskliniken i Göteborg, och har försökt att tillämpa det lite grand i vardagen, jag har dock väntat med pausen tills jag har fått ont..;) Kommer nog att krävas en del träning att arbeta på detta nya sätt, men förhoppningsvis kan det ge mycket livskvalitet i utbyte, särskilt nu när jag ska minska på de smärtstillande medicinerna!

Mycket tankar efter läkarebesök...

Kategori: Hälsa

Har mycket tankar som snurrar runt i huvudet efter dagens läkarbesök...

Hon hade beställt journalerna från Göteborg, och tycker att det är helt otroligt att jag lyckats komma tillbaks så myket som jag har, efter att ha varit sååå sjuk. Från 17/9 kommer jag att sjukskrivas 25% i två månader framåt, men hon tror egentligen att det är för låg sjukskrivningsgrad, och att 50% vore mer lagom. Pratade även om 50% sjukpension..:/
 
Hon, liksom min smärtläkare, pratade även om alternativet att byta arbetsplats; jag har ju ett väldigt tungt, stressigt och krävande arbete, och det är väl en av anledningarna till att jag valt att läsa till barnsjuksköterska...
 
Jag ska åter minska på smärtstillande, och möta upp med sjukskrivning och motion, så att kroppens egna endorfiner ska ersätta tabletterna. Hon är samtidigt mycket noga med att inte kompromissa med min livskvalitet, så det känns skönt! Vi ska ha tätare återbesök nu under hösten, så att "finliret" kan justeras allteftersom.
 
 
 

Långa nätter...

Kategori: Det dagliga livet

Efter en lååång natt på jobbet, med mycket värk och smärta i rygg och ben, får jag inte gå och lägga mig än på ett par timmar. Jag har tid för läkarbesök om en dryg halvtimme, så jag måste hålla mig vaken ett tag till. Vi ska bland annat diskutera min kommande sjukskrivning och så hoppas jag få svar på den senaste tidens blodprover.

Varmvattengympa och nattjobb

Kategori: Det dagliga livet

Idag har jag varit på rehabbadet och haft varmvattengympa igen. Vattnet kändes lite kallare idag, men det var lika skönt och avslappnande som förra gången. Hade lite ont i en höft efter gårdagens promenad, och den mådde bra av lite varmvatten och stretching :)
 

Internationella suicidpreventionsdagen

Kategori: Aktuellt

Idag uppmärksammar vi den internationella suicidpreventionsdagen.
Suicidbenägenhet är ett stort globalt folkhälsoproblem; i Sverige tar en person sitt liv var sjätte timma; fyra gånger så många personer dör på grund av självmord än i trafiken! Suicid är den vanligaste dödsorsaken för svenska män i åldrarna 15-44 år. För svenska kvinnor i samma åldersgrupp är det den näst vanligaste dödsorsaken efter tumörer.

Suicidalitet har sedan lång tid tillbaka varit starkt förknippat med både skam och tabun. Fram till år 1864 var det enligt svensk lag straffbart att försöka ta sitt liv. Först år 1908 upphörde de kyrkliga restriktionerna som bland annat reglerade att personer som dött i suicid inte fick begravas på krykogården. Även om dessa sanktioner inte längre finns är suicid fortfarande omgärdat av tabun, myter och skam.
Jag och många med mig tycker att det är hög tid att vi öppnar upp för att tala om dåligt psykiskt mående och livsleda/dödsönskan!

Stöd livet! 

Suicidprevention i Väst arbetar för att öka kunskapen om hur man kan förebygga självmord och självmordsförsök. Målet är att samla goda krafter för att utveckla en aktiv suicidprevention. Ingen ska behöva ta livet av sig som en sista utväg. 

Stöd livet på 90-konto: 90 01 68 - 6

Sovdags!

Kategori: Det dagliga livet

Efter en lååång natt på jobbet och hembesök av min rara arbetsterapeut så börjar det bli dags att gå och lägga sig...

Ser fram emot en leeedig helg!
- Vad ska du göra i helgen?