När inget annat återstår
Kategori: Tidsfördriv
Läsdag!
Kategori: Det dagliga livet
Ljudböcker
Kategori: Tidsfördriv
En ljudbok är verkligen den perfekta avkopplingen, i alla lägen! Jag lyssnar när jag handlar, promenerar, arbetar är trädgården, på väg till jobbet... Ja, kort sagt vid alla tillfällen som annars kan vara lite halvtråkiga, så där! 👍
Jag kan verkligen rekommendera Camilla Grebe & Åsa Träffs böcker om psykoterapeuten Siri Bergman!
Bokälskaren...
Kategori: Projekt livsstil
Ooops, jag råkade visst gå in på Akademibokhandeln efter eftermiddagens bashandledarträff... Tycker dock att jag har gjort riktiga fynd: Fysisk aktivitet på recept skriver jag ut till mina patienter, och nu kommer jag att få ännu mer kött på benen. Jag kommer att få tips på en massa nya roliga övningar till Fitclub Falköping, och jag kommer att få lite extra spänning i tillvaron! 👍 😄
Arbetsdag och lunchpromenad
Kategori: Projekt livsstil
Idag var det dags för den tredje hela arbetsdagen i rad, första veckan efter att jag trappat upp till 75%. Det känns nästan oväntat bra; jag känner mig givetvis tröttare, men har inte mer känningar av ryggen än när jag jobbade halvdagar. Dessutom är det Sååå roligt att äntligen komma igång med lite mottagningsarbete också, och inte bara sitta i telefonrådgivning /tidsbokning!!!
Det blev en härlig lunchpromenad även idag, det känns skönt att komma in i rutinerna Igen!
Med solen i ögonen...
... Och en bra ljudbok i öronen! 👍
Sjukhusområdet är allt vackert!
Änglasynden
Kategori: Läsning
Igår väntade en trevlig överraskning på mig i brevlådan! 👍 😄 📚📓
Hjärtligt tack till Ann Olerot för den fina boken!!! 💖
Kvällspromenad
Kategori: Projekt livsstil
Kvällens powerwalk var blåsig, ishal och snöig men uppfriskande och välgörande! Pass 11/100 #100passinnanmidsommar 👍 😄 
+ ungefär 1 km då appen verkar ha pausat.
Tack Herbalife och tack till mina kloka val och min nya livsstil för att jag är så pigg som jag inte trodde att jag någonsin skulle bli! Trots en natts fruktansvärt dålig sömn och en heldag med föreläsningar är jag pigg, glad och välmående!
Sookie Stackhouse / True blood är avlöst i lurarna av svensk deckare av högsta kvalitet!
Nu väntar bädden och en god bok. Tack och god natt, over and out! 😴 😴 😴
Läsning i sjuksängen
Kategori: Tidsfördriv
Har i alla fall hunnit läsa en del i sjuksängen, sedan jag kvicknade till tillräckligt mycket för att orka koncentrera mig. 📚📓📖 Ljudböcker funkar inte alls, än så länge, så jag betar av dem i fysisk form. 😄
Selfies, snö och fitcamp
Kategori: Det dagliga livet
Därefter var jag ju bara tvungen att leka lite med den nya mobilen , och ta lite selfies!
Sedan gick färden hem till bästa Karin, där vi tre musketörer som är coacher för Fitcamp Falköping träffades för en fika och lite planering av vårens aktiviteter!
Nu väntar en god bok! 😄📚📓
Intensiv arbetsdag och bonusträning
Kategori: Träning
Lunchrasten bestod av arbete, och även eftermiddagen var fullbokad. Mitt schema är överfullt året ut, så det är roligt men väldigt intensivt.
Efter jobbet var det hög tid att förbereda kvällens bonusträning med Fitcamp Falköping; det är ju snart jul så jag var ju "tvungen" att lägga in en massa julsånger, för den rätta känslan 😊🎄🎅
10 timmars efterförbränning på det! 👌💪💪👊
Efter träningen bar det av hem till lilla farmor, för omläggning av hennes ben.
Skön lunchpromenad
Kategori: Träning
Ännu en uppfriskande och skön lunchpromenad! 👍😅
Krispig lunchpromenad
Kategori: Träning
Dagens lunchpromenad var krispig och uppfriskande! 👍❄️😄
Ny ljudbok i öronen - från tantsnusk till deckare! 😊👍
Spänningen tätnar...
Kategori: Läsning
Författarmöte!
Kategori: Läsning
Fick tips om att denne stilige och oerhört begåvade karl skulle medverka på Skövde kulturfestival, för att sälja sin nya bok. Den släpps inte officiellt förrän om en vecka, så då passade jag givetvis på att åka dit! 😊
Passa du också, att köpa Frid & Fröjdh när den kommer ut! Utan att ha läst hela själv ännu kan jag garantera att den är heeeelt underbar!!!
Intensiv arbetsdag, uppfriskande lunchpromenad och ny ljudbok
Kategori: Familjen
Efter jobbet var det till att handla lite grand, innan jag åkte hem till lilla farmor för att lägga om hennes ben. Nu är det snart dags att besöka kyrkogården och tända ljus på kära farfars grav! 😊🌌👼💞
Lördagsnöje...
Kategori: Träning
Större delen av min lördag har tillbringats framför den här raringen, som har krånglat igen..:/
Med 14 grader inomhus är det kanske inte så konstigt att min förkylning inte riktigt vill ge med sig..?? Med god hjälp från min kära far samt lillebror och hans fästmö så blev det äntligen fart på pannan igen, så förhoppningsvis är huset snart uppvärmt!
Annars har jag varit hos lilla farmor och lindat hennes ben, och tittat på Så mycket bättre hos mor och far (även min Boxer krånglar ju, sedan sex veckor tillbaks - det går bra nu... 😒😞). Vi konstaterade alla att grymma Amanda Jenssen gjorde det igen - En fantastisk tolkning av Orups "När vi gräver guld i USA"!!!
Hann lyssna färdigt på föregående bok och påbörja en ny - fullkomligen ÄLSKAR Fredrik Backmans ton och stil!!!
Kvällspromenad
Kategori: Naturen
Det blev en kvällspromenad ikväll med; jag måste ju få ihop mina steg till Närhälsans stegtävling! 😅😅
Söndagsfys
Kategori: Träning
En blåsig men skön dag för powerwalk med stavarna mellan regnskurarna! 👍🏃🏃🏃
"If you still look cute after working out - you didn't work out hard enough!"
Hmm, vart bor jag egentligen - Amerikanska södern?!
Säger det igen; jag kan verkligen rekommendera Storytel!
Lunchpromenad
Kategori: Träning
En heeeelt underbar dag för en lunchpromenad! 👌🏃🏃
