Mian Lodalen, Unni Drougge, Maria Sveland och Katarina Wennstam har idag skrivit en mycket bra debattartikel på Aftonbladet.se.

Den handlar om rättsväsendets sätt att alltid fokusera på brottsoffrets sexualitet efter en anmälan om våldtäkt.
"Som om det vore hon som hade en sexualitet med kriminella förtecken. Som om det hade med saken att göra. "

"Tänk er följande scenario ett gäng unga män ger sig på en berusad man på öppen gata. De sparkar honom till medvetslöshet. Den polisutredning som sedan tar vid fokuserar på offrets beteende, inte de misstänkta gärningsmännen.

Däremot är det ytterst ovanligt att rättegångar om misstänkta våldtäkter innebär en resumé av de misstänkta gärningsmännens tidigare sexuella beteende. Trots att deras kvinnosyn, deras inställning till förnedringssex och hårda tag, deras erfarenheter av gruppsex faktiskt kan vara av intresse. Inte minst för deras trovärdighet.

Om männen har en sexualitet som rör sig i gränslandet för vad som är lagligt eller ej så finns det också mycket som talar för att de har skäl att ljuga i rättssalen. Deras trovärdighet sjunker betänkligt om de har för vana att släpa med sig stupfulla tjejer och sätta på dem.

En gedigen polisutredning om en misstänkt våldtäkt borde per automatik innebära en granskning av männens inställning till våldsamt sex, analsex, pornografi eller för den delen missionären.

På samma sätt som en utredning förstås ska försöka hitta eventuella belägg för att kvinnan kan ha skäl att ljuga ihop hela historien, ska polisen också söka efter bevis på att männen har allt att vinna på att förneka brott."

Ditt resultat på självbildstestet

Dina svar visar en person som främst mäter sitt värde i prestationer. Det i kombination med en låg självkänsla brukar ge en person som är aktiv och kapabel, men som har lätt att driva sig själv för hårt och svårt att ta kritik och motgångar.

Du räknar ditt värde i prestationer och är inte mer än din senaste prestation. Ett misslyckande kan vara förödande enligt ditt sätt att se. Det är oftast den här personligheten som går in i väggen, för hur mycket du än gör, uträttar och åstadkommer så är din insats färskvara och behöver hela tiden bevisas om och om igen.

Ditt upplevda värde i prestationer gör också att du har svårt att säga nej. Det är viktigt att vara andra till lags, att duga och att vara omtyckt av andra. Men glöm inte att det allra viktigaste är att tycka om sig själv. För att bli uppriktigt älskad av andra måste du älska dig själv.

Hur kan jag bättra på min självbild?

Du kan välja att skaffa dig den personlighet som skulle tilltala dig allra mest, med början idag. Just det, du kan välja själv. Du har redan genom alla de olika val du gjort hittills i livet visat vilken slags människa du velat bli.

Ska du öka din självkänsla så handlar det ytterst om att du tar ansvar för dig själv, dina tankar, handlingar och reaktioner. Att skylla på någon annan innebär att lämna över ansvaret. Att inte fatta beslut innebär att du låter någon annan göra det åt dig och det är inte bra för självkänslan. Det går att ta sig ur den fälla som bristande självkänsla och dåligt självförtroende innebär. Lösningen är medvetenhet och övning.

Den mentala genvägen till en god självkänsla och ett gott självförtroende finns på CD:n mgcd 4. Den här typen av mental träning går aldrig att överdosera, lyssna, njut och väx. Tillsammans med Självbildsboken - hitta Din Kraft! får du en hel gör-det-själv kurs i självbildsputsning. Men du kan gärna börja med några av följande tips.

säg jag istället för man

Använd jag-språk för att visa att det du påstår gäller dig, att du pratar om dina egna känslor.

Många människor undviker att använda ordet jag därför att de tycker att de drar uppmärksamheten till sig. De inbillar sig att folk ska tro att de är själviska. Det viktigaste är att ordet jag innebär att du tar ansvar för det du säger.

uttryck vad du känner och tänker

Vänta inte på att någon annan ska säga vad du tänkt säga. Att säga sin mening har en bra effekt på självrespekten, framför allt om du vågar säga vad du anser innan du vet vad någon annan tycker.

prata positivt med dig själv

Hur många negativa budskap far genom ditt huvud varje dag? Det är egentligen inte konstigt om självkänslan är låg. Dag ut och dag in matar vi oss med många dystra och orättvisa budskap om oss själva.

ge/ta emot andras beröm

Att visa uppskattning eller berömma någon för något vi tycker de gjort bra kan kännas svårt för många. Hur ofta kommer du ihåg, eller tar dig tid, att berätta för andra hur mycket du tycker om, beundrar eller uppskattar dem? För många är det inte ofta nog. Alla komplimanger gör gott, om de är ärligt menade. Också här gäller övning, träna i att berömma andra - ärligt och uppriktigt. Så, säg vad du tycker om, beundrar eller uppskattar hos minst en person varje dag.

skaffa perspektiv på tillvaron

Fråga också dig själv hur viktigt det som du just nu är arg/besviken över kommer att vara nästa vecka - nästa år - om tio år.

rikta blicken utåt

Dålig självkänsla har en tendens att göra oss självcentrerade. Vad har jag nu gjort för fel, är det lätt att tänka när någon hälsar kort eller inte alls. Men kom ihåg att allt här i livet handlar inte om oss själva!

våga älska dig själv

Låter det för mycket, så börja åtminstone med att tycka om dig själv. Du är unik, speciell och helt otrolig. Din relation till dig själv är den viktigaste relationen i ditt liv. Fungerar inte den är det svårt att få andra relationer att fungera. Om du inte stödjer dig själv kan du inte förvänta dig stöd från andra. Ge dig själv det du borde ha fått redan som barn - ovillkorlig kärlek.

Den enda du kan förändra är dig själv så sätt igång - gör det bästa av ditt liv och njut av det.

 
Detta test stämmer tyvärr väldigt bra in på mig; jag har en tendens att mäta mitt värde i mina prestationer, och mår dåligt om jag inte (i mina egna ögon) presterar tillräckligt bra.
Detta är någonting som jag är väldigt medveten om, och jobbar med, men det är svårt...

Vecka 33

Kärlek

• Minns du din första riktiga kärlek? Var, när, hur?
  Skulle tro att det var i mellanstadiet, en kille i klassen.
  Eftersom jag var lite av en pojkflicka så såg dock killarna i klassen mig mest som en kompis, så det blev ingenting med det...
  
• Minns du första killen du hade? Kommer du ihåg hur det var? Kändes?
  Nej.
  
• Tror du på kärlek vid första ögonkastet? Varför, varför inte?
  Japp, det gör jag :)
  Man måste ju vara lite romantisk också..;)
  
• Vad är kärlek för dej?
  Trygghet.
  En inre värme.
  Att bli glad bara av att tänka på honom.
  Gemensamma mål.
  
• Har du en pojkvän/flickvän för tillfället? Hur länge har ni varit tillsammans, bor ni ihop? Distans? Om inte skulle du vilja ha det nu? Motivera.
  Är tillsammans med Andreas sedan 6,5 år nu. Vi är sambos sedan... fem år, oj vad tiden går!
  Tittar för fullt efter ett fint hus som vi och katterna kan slå oss ner i, tips mottages tacksamt!
  
  
  
  Tjejsnack v. 34.
  
  Ålder
  
  • Spelar åldern någon roll? När, varför?
    Hmm... Jag skulle säga att den spelar ganska stor roll fram tills man blir ca 20, då blir den oviktig.
    
  • Har du önskat att du var yngre/äldre än du är någon gång? När, varför?
    Det var väl i så fall i tonåren, när man ville in på det där discot...
    
  • Har du ljugit om din ålder någon gång, varför, i vilket sammanhang?
    Nej.
    
  • Hur gammal vill du bli om du fick leva ett friskt liv? Motivera!
    93, förutsatt att jag har vänner och familj kvar.
    
  • Vilken ålder i ditt liv så här långt, har varit den bästa? Motivera!
    "Vår bästa tid är nu!"
    Börjar känna mig hyfsta trygg och säker i mig själv, har en underbar fästman, och är på jakt efter ett fint hus där vi kan slå oss ner.
    
    
    
     

    Vecka 35
    
    Musik
    

    • Vad lyssnar du på för typ av musik och vad är det du gillar mest med den musiken?
      Blandat... Men det ska vara känsla och attityd!
      
    • Vad lyssnade du på när du var yngre, i tonåren? Om du är tonåring nu, så vad lyssnade du på som barn?
      Punk och hardcore.
      
    • Finns det någon musik du inte klarar av att lyssna på? Vad, varför?
      Skulle väl vara dansband, eftersom det är så otroligt smörigt och utan minsta äkta känsla.
      
    • Nämn fem artister du har sett live/skulle vilja se live.
      Lars Winnerbäck- Alltid magiskt.
      Bob Dylan- En närmast religiös upplevelse.
      Refused- Attityd så det stänkte om det, med Dennis Lyxzén som Sveriges bästa frontfigur!
      The Hives- Attityd så det stänker om det, och med Sveriges näst bästa frontfigur. Överskottsenergi när den är på topp!
      Black Sabbath- Med Ozzy; The man the myth, the legend!
      
      Detta var väl The best of The best, som jag minns det nu...
      
    • Har du någon autograf, vem/vilkas? Finns det någon du skulle vilja ha?
      Jag känner att jag har växt ifrån autografer...
      
      
      
      Minns hur det skar i hjärtat när man fick det här meddelandet...
      
      
                                                                
      
      
      
      

Det har skrivits så mycket om hennes patetiska ursäkt för en krönika att jag inte orkar skriva ett eget helt inlägg, läs istället länkarna nedan:

http://inga.blogg.se/1186951131_monica_jonsson_frsvar.html
http://www.magnusbetner.com/user_diary.php?ID=1617
http://annikabryn.blogs.se/2007/08/10/kvinnor_med_dalig_kvinnosyn~2786014
http://www.sthlmsfinest.com/userBlog/?uid=14994&beid=972776

Som Monia Plosjö skriver; tjejens hår var avslitet och underlivet var söndertrasat! Jag tror att ytterst få vill ha det riktigt SÅ hårt (särskilt inte med en slemmig brat som de "hittat" på krogen...).
Monia skriver många bra saker, bla att man nästan hoppas att Monica själv ska bli våldtagen, eftersom hon menar att hon inte kan bli våldtagen, då hon är så tydlig och klar med vad hon vill... Fattar hon inte själv hur korkad hon låter?!



Vill du ha ditt blonda hårsvall avslitet och underlivet söndertrasat i samband med lite härligt hårt sex, Monica???
För du skulle ju aldrig anse dig våldtagen, eller..?

Kommer precis från banken, där vi träffade en jättetrevlig banktjänsteman angående lånelöfte inför våra husspekulationer. Vi hade båda förväntat oss en äldre, väldigt torr man, men istället var han medelålders och väldigt trevlig och lagom skämtsam.

Jag tror att vi båda andades ut av lättnad när han på sin bedömning skrev "Mycket god betalningsförmåga" och godkände lånelöftet!

Nu är det visningen imorgon, håller tummarna för att huset är lika fint som det ser ut på bilderna, och att det inte är alltför många seriösa spekulanter!

• Vad har du mest av; blomväxter eller gröna växter utan blommor, har du någon favorit?
  Håller som bäst på och tar livet av  våra växter, jag har tröttnat på dem...
  Men de som är kvar är gröna växter.
  
• Har du balkong, trädgård etc. där du odlar något själv, vad? Om inte, skulle du vilja odla, vad/varför inte?
  Har en balkong där vi inte odlar någonting. Skulle egentligen tycka att det var lite mysigt att gå och pyssla med en odling, men jag tror att både jag och Andreas är lite för lata och lite för ointresserade.
  
• Vilka växter tycker du är lätta/svåra att hålla levande?
  Har inte haft några större problem med att hålla liv i några växter, faktiskt.
  
• När du köper växter till dina fönster, hur tänker du då?
  Köper sällan växter till fönstren, får dem av släktingar på födelsedagar o.dyl.
  
• Anser du att du har gröna fingrar? Varför/varför inte?
  Jag tror egentligen att jag har det: jag har aldrig några problem att få mina växter att överleva. Snarare tvärtom; de överlever för alltid, så jag tröttnar på dem (som nu...)!
  
  

• Har du körkort och hur länge har du haft det? Om inte, ska/vill du ta? Motivera!
  Jag har körkort sedan snart 10 år tillbaks.
  
• Äger du en bil, vilket märke? Om inte, skulle du vilja ha en bil om du hade körkort? Motivera!
  En bambugrön Volvo S40.
  
• Vilken är din favoritbil? Motivera!
  Har ingen direkt favorit, jag är nöjd så länge den går som den ska och ser hyfsat snygg ut.
  
• På vilka sätt tar du dig oftast fram?
  Bil...
  
• Vilka fordon har du åkt/skulle vilja åka? (Ex. bil, båt, buss, flyg, spårvagn osv...)
  Har åkt bil, buss, båt, flyg, spårvagn, tunnelbana.
  Har inget fordon som jag längtar efter att åka; för mig är det bara transportmedel.