Maritha

"Du säger att jag har en liten värld, men den är snygg och full av flärd!"

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Härligt pass med Fitclub Falköping ikväll! 😅💪

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Avslutning på 2016:s första 4 veckors utmaning med Fitclub Falköping! Vilket fantastiskt gäng vi är, och vilka resultat ni alla har lyckats uppnå på bara 4 veckor!!! Nu kör vi vidare, mot beach 2016, och mot en hälsosam livsstil!!!


Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Första träningspasset efter semesterresan, och det kändes sååååå bra!!! Deltagarna har verkligen växt under den här tiden, och blivit jätteduktiga! Nu blir det spännande att se vad scanningen visar på måndag!


Lunchpromenad

Kategori: Projekt livsstil

Dagens lunchpromenad var grå och ruskig, med regnet flygande i luften. Den var dock härligt uppfriskande!


Vackra vinterlandskap

Kategori: Eftertanke

snön gnistrar så vackert när temperaturen kommer ner på -15 grader och därunder!

Lite fler vackra, rimfrosttäckta träd!


På äldre da'r har jag faktiskt lärt mig att uppskatta vinterns skönhet och kylans charm, men jag ser trots detta väldigt mycket fram emot att imorgon ge mig av till solen och värmen! 😄☀☀

HLR

Kategori: Jobbet

Här bjuder jag på några ögonblicksbilder från dagens HLR -övning! 👍 😄 





Inger visar hur defibrillatorn fungerar.


Plötsligt var det "någon" som föll ihop på personaltoaletten! Efter en stunds "skattjakt" lyckades vi lokalisera vart hen befann sig, och rädda henom! 👍 

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Ännu ett härligt pass med Fitclub Falköping!  Ett sååååå härligt gäng! 👍 😄💪💪



Partylite erbjudande!

Kategori: Party Lite

Passa på att bunkra upp med lite teljus!  👍 😄

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Wow, vilket fantastiskt pass ikväll!!! Allt tack vare energin från våra fantastiskt duktiga deltagare; ni är så mycket starkare än ni tror!!!


Viktutmaning Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Idag hade vi uppstart på den tredje omgången av Viktutmaning Falköping. Deltagarna är taggade, och nu kööör vi, full fart mot sommaren!!!



Vill DU också vara med? Än är det inte för sent! Skriv ett meddelande här eller kontakta mig på annanstans, så fixar vi det!

GloLite!

Kategori: Party Lite

Vita snöbär är vår populäraste doft i Norden genom tiderna! Nu kan du få Vita Snöbär GloLite glasljus med en överraskningsdekoration för endast 339 kr (ord.pris. 618 kr)!

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Ikväll var det äntligen dags för terminens första träningspass med Fitclub Falköping!  Så härligt att så många var på plats! Både nya och gamla deltagare kämpade på grymt bra!!! 😅💪




10 supererbjudanden i 10 dagar!

Kategori: Party Lite

I 10 dagar har vi 10 supererbjudanden. Vi bjuder på tidigare favoriter och tidlösa klassiker upp till halva priset, missa inte 10-10 erbjudandet!


Hör av dig om du ser något som vill komma hem till dig! 👍😄

Fitclub/Danceclub infoträff

Kategori: Projekt livsstil

Ikväll var det äntligen dags för infoträffen för vårens omgång av Fitclub och Danceclub i Falköping!


Det var ett riktigt bra gäng med nya deltagare på plats, och de kändes alla nyfikna, intresserade och taggade att komma igång. Detta kommer att bli en fantastisk omgång!!! Nu kööör vi - superåret 2016!!! 


STS Herbalifekonferens i Göteborg

Kategori: Projekt livsstil

Efter ca tre timmars sömn gick färden till Göteborg,  där det var dags för min allra första STS Herbalifekonferens.  

Det bjöds på lunch och mellanmål. 

Vi fick med oss en massa inspiration, tips och ny kunskap, så nu är vi supertaggade att hjälpa fler än någonsin till en bättre hälsa, och till att bli sitt allra bästa jag! Vill DU bli en av dem???





Kvällspromenad

Kategori: Projekt livsstil

Uppfriskande kvällspromenad!  👍 😄❄❄ Nu ska jag på allvar sätta igång med mina dagliga promenader igen; de är välgörande för både kropp och själ! Ikväll gick det inte särskilt fort, men jag gick ut trots den bitande väderleken,  och jag tog mig runt min runda utan att halka omkull - något som jag är livrädd för efter min operation!  Rundan avslutades med att skotta gången upp till huset och ner till källaren, får se hur stor nytta jag har av det imorgon! Det blev i alla fall lite bonusmotion!

Ett med naturen, med en bra ljudbok i öronen! 👍 



Tillägg: Det blev en promenad till innan kvällen var slut! 👍 😄 Nu kööör vi, mot nya mål!!!


Vilka är DINA mål för 2016?

Gott nytt år!

Kategori: Det dagliga livet

2015 förde med sig många tuffa stunder, men även många guldkanter, och jag vet med säkerhet att 2016 kommer att bli ett fantastiskt år!

























Bra arbetsdag och pass

Kategori: Det dagliga livet

Efter storhelgerna hade vi alla förberett oss på en intensiv dag på jobbet, men det blev faktiskt förvånansvärt lugnt! Annars är det ju typiskt att de som inte är så sjuka "passar på" att söka för allt när de ändå är lediga (en kollega gav ett bra svar på det idag; "det är doktorerna också!" - den personen fick nog en liten tankeställare...). Även de som verkligen är svårt sjuka tenderar att bita ihop så länge de kan stå på benen, för att inte "förstöra helgerna" genom att vara sjuk. 


Efter arbetsdagens slut passade jag på att leverera lite Herbalife -produkter och dela ut lite flyers inför kommande Fitclub, innan jag begav mig till gamla hemstaden för att förnya mitt pass inför den kommande solsemestern tillsammans med lillebror och hans flickvän.

Mellandagsrea!!!

Kategori: Projekt livsstil

God fortsättning till alla er 💗!!
Hoppas julen varit fantastiskt 😍...

Nedräkning inför ***START toppform 2016*** har börjat 🙌🙌🙌!!

Ska du vara med och nå ditt LEVEL 10, ditt absolut bästa jag på 12 veckor?? 
20% träning och 80% näring 🌟🌟🌟!!
1 januari går startskottet 🔫💨💨💨!!

Shake 
Mellanmål 
Shake
Mellanmål
Middag 🕛 
Träning 
Återhämtning 

Självklart firar vi detta med ***MELLANDAGSREA***
20% rabatt på hela mitt sortiment 😍👏👏👏🙌🙌👊👊💥💥💥☺☺👌!!



Herbalife fomula 1,  multivitamin,  fibrer och extra protein. Även proteindrinkmix för pannkakor,  bakning,  och extra för er som tränar hårt. 


Herbalife Aloe Vera för känslig mage samt magkatarr,  kanske extra fettförbrännings tabletter Nutrition Active?? Allas våra älskade mellanmålbars 💗 och måltidsbars??  

Samt fettförbränninande och uppiggande örtdryck, uppskattad av alla 👍
CR 7 DRIVE för grymma träningspass eller REBUILD STRENGTH för massiv muskelutveckling 💪💪💪!!




Och så givetvis Herbalife SKIN resultatkitt eller ordinarie produkter,  garanterat bevisade resultat efter endast sju dagar 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥!!





Fitclub Falköping julavslutning

Kategori: Projekt livsstil

Ett glatt gäng kämpade på bra vid kvällens julavslutning med Fitclub Falköping! 👍 🎅🎄