Maritha

"Du säger att jag har en liten värld, men den är snygg och full av flärd!"

Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Näst sista passet innan jul, med ett grymt bra gäng på plats, som vanligt! 👍 🎅 🎄



Telefonkonferens

Kategori: Projekt livsstil

Ikväll hade vi ännu en telefonkonferens med grymmaste team Dreamlife! Sven-Erik Ån bjöd på en fantastisk inspiration - nu kööör vi, hela vägen in i 2016!!!




Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

En liten men tapper skara körde hårt till kvällens jultema på Fitclub Falköping! 👍🎅

https://youtu.be/6BkSAss3cGQ


Wellnesscoachutbildning #1

Kategori: Herbalife

Ikväll var det dags för första kurstillfället på den wellnesscoachutbildning jag skall gå i 9 veckor framöver.  Det var väldigt inspirerande och kommer att bli såååå bra och utvecklande!!!


Fitclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Kvällens träningspass med Fitclub Falköping bjöd på en försmak av julen! 💪💪🎅🎄


 Vi vill öppna vårt eget hälsocenter! 
Vet DU någon lokal vi kan få hyra billigt?? Det behöver inte vara någon "riktig" gymnastiksal, det räcker med ett större rum på ca 10x20 meter och ett mindre kontorsrum, så kan vi fixa till det själva!

Ironic...

Kategori: Eftertanke

Fitclub/Danceclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Efter en arbetsdag där vi på grund av sjukdom i teamet blev tvungna att klona oss så var det extra skönt att köra ett rejält träningspass med fantastiska Fitclub och Danceclub Falköping!!! 

En liten men tapper skara dök upp på första träningspasset i advent! Ni är grymma!!!  Nu kööör vi,  hela vägen mot jul och nyår!!!  💪💪😅😅🎄🎅



Viktutmaning #2 avslutning

Kategori: Projekt livsstil

Idag hade vi avslutning på Viktutmaning #2 i Falköping,  och gratulerade de fantastiska deltagarna, som gjort så bra resultat! Vinnaren har jobbat bort total -13,19% av sin vikt på dessa två omgångar, varav denna omgång -6,68%!

Den 17/1 kör vi igång nästa omgång! Passa på DU också, att vara en del av denna fantastiska grupp, och få extra kunskap, stöd och peppning mot din målvikt och mot en hälsosam livsstil!!! 👍 😄 

Givetvis firade vi med SPA, och de fantastiska hudvårdsprodukterna från SKIN-serien!  👌😄

Wellnesanalyser

Kategori: Projekt livsstil

Idag fick vi lära oss den nya strukturen för hur vi i vårt fantastiska Team Dreamlife ska genomföra våra wellnessanalyser framöver!


Det blev även en hel del buisnesswork efter att analyserna var genomförda. Nu köööör vi!!!!


CR7 drive

Kategori: Herbalife


PartyLite

Kategori: Det dagliga livet

Efter jobbet hade jag ett litet miniljusparty för dem som var intresserade och hade möjlighet att stanna kvar.
 
 
 
Produkterna kom inte helt till son rätt, med tanke på att vi inte får tända ljus, men det var bättre än inget! 
 

Frukost!

Kategori: Det dagliga livet

Dags för frukost, dagens viktigaste måltid! 👍😄
 
 
 

Fitclub + CR7 = succé!

Kategori: Projekt livsstil

Boooooom! 👍 💪💪 Ett gäng grymma deltagare + Ronaldos CR7 kan bara bli succé!!! Vilken energi och vilken kämparglöd! Nu inväntar vi morgondagens träningsvärk, som ett kvitto på att vi kämpade extra hårt ikväll! 👌😅😅
 
 
 
 

Hälsoutmaning v. 2/12

Kategori: Diet

Efter vecka 2 på min och kollegan Angelicas hälsoutmaning så ser resultatet ut så här:
 
-1,6 kg (-0,8 kg denna vecka), -0,5 fett%, +0,1 kg muskler, vilket innebar att jag kom upp i nästa kategori på den fysiska graderingen; fortfarande hög fett%, men från normal till hög muskelmassa!  💪💪 Totalt -21 cm (-4,5 cm denna vecka).
 
 
 
 

HOM

Kategori: Det dagliga livet

Ikväll bjöd team Falköping in till ett så kallat HOM = Herbalife opportunity meeting,  där vi fick veta allt vi behöver veta om världens bästa näringsföretag! 
 
 
 
 
Hjärtligt tack till alla som var här, för en supertrevlig kväll!  Nu köööör vi!!!
 
 

Självkänsla

Kategori: Eftertanke

Mingel och release

Kategori: Projekt livsstil

Ikväll var hela det nya Team Dreamlife inbjudna till champagnemingel och release av den nya företagsstrukturen. 

Anna hade förberett och gjort iordning Sååå fina snittar!





Givetvis promotades även CR7, som faktiskt är en produkt som Ronaldo själv har utvecklat. Han ville ha en riktigt bra sportdryck, så han bad världens bästa näringsföretag (Herbalife såklart!) att utveckla en sådan. Resultatet är CR7! 👌😄💪






Är DU Intresserad av veta hur din kropp mår på insidan och att prova riktigt bra näring i tre dagar, för se vad som kan hända med kropp och knopp under den korta tiden? Jag finns dessutom där hela tiden, som ett personligt stöd och bollplank! 👍 Hör av dig via kommentar, SMS eller mail så lägger vi upp en plan!


Fitclub/Danceclub Falköping

Kategori: Projekt livsstil

Även denna kväll bjöd på ett par fantastiska träningspass med Fitclub och danceclub Falköping!!! 


Utmaning vecka 1

Kategori: Projekt livsstil

Woop woop 👐 👐 Jag och min kära kollega Angelica kör en 12 veckors extra utmaning. Resultatet efter första veckan: -0,8 kg, -0,8 fettprocent, +0,6 kg muskler, ökat vätskan i kroppen, -0,5 i bukfett och inte mindre än -16 cm, fördelat på 5 mätpunkter.



Det gav den extra motivationsboosten som behövdes inför kommande vecka! 👍😄


***

Kategori: Eftertanke