Maritha

"Du säger att jag har en liten värld, men den är snygg och full av flärd!"

Snippgympar du?

Kategori: Hälsa

Att kniiiipa är inte bara bra mot inkontinens och främjar ett bra sexliv; nu framkommer det att den gamla hederliga snippgympan (älskar detta underbara ord!) är bra även mot ryggbesvär och diverse ålderskrämpor, och ger dessutom starka magmuskler samt en öppen och stolt hållning!

Snippgympa-Banner

Gå in på snippgympans egen hemsida och läs mer både om hur man gör och de positiva effekter snippgympan för med sig!  

 

Kommentarer

  • Malka säger:

    Snippgympa - vilket härligt uttryck! Kan tipsa om nya boken Knip! av Karin Björkegren Jones som precis kommit ut.

    Svar: Hihi, tyckte också att det var helt underbart när jag såg det!
    Maritha

    2013-01-31 | 07:25:56
    Bloggadress: http://yogasmurfen.blogspot.com

Kommentera inlägget här: