100 pass innan midsommar, del 4/10
Kategori: Projekt livsstil
31. 150113 Skulle ta suturerna på vårdcentralen, och passade i samband med det på att besöka apoteket och ICA Maxi, vilket innebar att jag stod och gick betydligt mer än vad jag gjort på länge.
32. 150214 Kunde äntligen ta mig ut på den första promenaden postoperativt, och det gick betydligt bättre än väntat! Har läst om andra, som efter tre månader lyckats trappa upp sina promenader till 1,5 km (vilket verkar vara helt "normalt"), så 3 km efter 12 dagar är ju faktiskt jättebra! 👍 😄 ✌
33. 150215 Herbalife -/Fitcamputbildning. En hel dag av sittande och stående, med en timmes bilresa dit och hem är ett träningspass för min kropp just nu!
34. 150216: Fitcamp infoträff. Stor och gick oavbrutet under tre timmars tid.
35. 150218: Fitcamp - stod, gick och coachade alla grymma deltagare!
36. 150219: Promenad med stavarna.
37. 150223: Promenad med stavarna.
38. 150224: Promenad med stavarna.
39. 150224: Fitcamp - stod, gick och coachade. Rehabövningar.
40. 150225: En dag i skolbänken; satt, stod och gick oavbrutet.
