Idag ringde klockan 05:30, så det var ju riktig sovmorgon jämfört med gårdagens 04:00... 😉
Klockan 06;00 körde vi igång dagens första pass: boxfys med vår PT Johan Fredström. Det var ett grymt pass; tufft som tusan men suuuuperkul! 💪💪👊😅😅
Hög på adrenalin, endorfiner och livet! Sällan har frukosten och KAFFET varit så efterlängtade som efter det passet!
Underbara morgon!
Efter frukosten stod tävling på schemat, men vad det var för tävling hade vi ingen aning om...
... Det visade sig handla om vadpress! Stå på tå, i trappan, så länge som möjligt! Det började ganska snabbt att bränna i vader och fötter, och mitt resultat blev runt 4,5 minut.
Stabilt!
Vinnaren stod på tå i trappan i 22,22 minuter, och slog därmed det gamla rekordet på 18:27 med god marginal! Grymt bra jobbat av mamma Bergne! 💪💪👊
En nääääästan lika grym tvåa; Melinda! 🙌🙌
Efter tävlingen hade vi lite egen tid för vila, stretching och reflektion, innan det var dags för Body Balance, med Catarina Lyckåsen.
Många känslor väcktes hos många; känslan av att kanske inte klara allt en "borde" klara, men samtidigt känslan av att vi allihop gör det här för VÅR egen skull - det är vår tur nu!
I balans! Lite bodybalance satt som rn smäck! 👌
Nu: Luuuunch!
