Första träningspasset närmar sig;
HITfusion med
Brian van der Brink - vad ÄR det ens?!
Det visade sig vara HIIT; en minuts intervaller följdes av 30 sekunders vila, medan vi bytte station.
Brian van der Brink - en oerhört sympatisk och väldigt duktig PT!
Brian flankeras av våra PT:s för campen; Jill och Johan, som ständigt går och justerar vårt utförande så att det ska bli flawless! 👍😅
Vadträning med släde.
Vackra slottsparken...