Kategori: Projekt livsstil
Om du vill klara armhävningar på tå har du här en två utmärkta övningar för att hjälpa till med det. Att göra armhävningar på knä (inte för jag vet om du gör det) har inte hjälpt mig någonting för att kunna göra "riktiga" armhävningar. Detta är däremot toppen =). https://app.videofy.me/lofsan/1264690
Lagom social, djurälskande sjuksköterska i mina bästa år. Jobbar hårt på Projekt livsstil; för en hållbar, hälsosam och sportig livsstil! Detta har förutom en betydande viktnedgång (44kg) även gjort att jag numera anser mig frisk från tre (!) kroniska sjukdomar och har en trasig rygg som mår sååå mycket bättre. Bonusen är en glädje och energi som jag inte trodde att jag skulle få uppleva igen! Oberoende PartyLite-konsult! Oberoende Herbalifekonsult/fitnesscoach! Är obotligt nyfiken och älskar att läsa, vilket förutom skönlitteratur även medför mer eller mindre ständiga studier och förkovringar av olika slag. Jag svarar på alla kommentarer här på bloggen. Maila mig gärna på [email protected]