Projekt livsstil v.13
Kategori: Projekt livsstil
Veckans viktnedgång: 0,5 kg
Total viktnedgång: 20,1 kg.
Promenad: 22,5 km / 4 dagar / 235 min.
Vardagsmotion / danstävling: 17,5 km.
Simning: 1000 m / 60 min.
Det har varit en mycket märklig vecka, där vikten har pendlat 1-2 kg upp och ner från dag till dag, till synes helt utan korrelation till kost och motion. Antagligen är det väl hormoner som spökar, och jag har troligtvis samlat på mig en del vätska. Jag har i alla fall nått den betydelsefulla 20-kilosgränsen och skött både kost och motion bra, så det är bara att fortsätta på samma sätt!
