Projekt livsstil v.12
Kategori: Projekt livsstil
Veckans viktnedgång: 2,1 kg!
Total viktnedgång: 19,6 kg.
Promenad: 28 km / 6 dagar / 245 min.
Rehabbadet träningsprogram: 45 min.
Simning: 1000 m / 60 min.
Är nöjd med veckan som gått; har vänt de tunga tankarna till en konstruktiv kraft och fått till både kost och motion riktigt bra! :)
Simning: 1000 m / 60 min.
Är nöjd med veckan som gått; har vänt de tunga tankarna till en konstruktiv kraft och fått till både kost och motion riktigt bra! :)
