Vi har ju alla lite olika bekvämlighetszooner att utmana. Jag har tills nu druckit måltidsersättningar som blandas i vatten, men från och med ikväll kommer jag att gå över till en mjölkbaserad variant. Det känns inte heeeelt bekvämt, men samtidigt inser jag ju att jag ligger alltför lågt i energiintag nu när jag trappat upp träningen så mycket! Får börja med lättmjölk och successivt öka fetthalten! 😜