Maritha

"Du säger att jag har en liten värld, men den är snygg och full av flärd!"

Marknad i Bang Niang

Kategori: På resande fot

Efter en lång dag på stranden åkte vi en sväng till marknaden i Bang Niang. 

På grusplanen vid taxistationen gick några elefanter och strosade.


Tsunamimuseet besökte vi första kvällen vi var i Bang Niang. Det var väldigt gripande,  men inte särskilt påkostat. Kanske var det just därför extra gripande? 

Den här lilla skolklassen var så söt, där de satt och spelade och sjöng!

Vi besökte den svenskägda restaurangen Lucky seafood. 


Jag passade på att ta en paus från thaimaten,  och beställde istället kycklingfilé med grönpepparsås, som var jättegod! 👍 

Här i Thailand vet de vilket fotbollslag som gäller,  och vilket som är världens bästa näringsföretag!  👍 😄 

Enda stället i Thailand som varnar för snöras och istappar, och där de säljer snus.





Longtailbåt, fiske och snorkling

Kategori: På resande fot

Idag gav vi oss ut på en heldagsutflykt med longtailbåt,  fiske och snorkling. Det var en fantastiskt härlig dag, även om vi fick lite väl mycket sol.















Efter en heldag på havet var det ganska skönt att åka "hemåt" igen.

Sol, bad och marknad

Kategori: På resande fot

Idag har vi haft en lugn och skön dag på stranden. Efter lunch åkte vi igen till marknaden i Bang Niang. 








Minigolf i Bang Niang

Kategori: På resande fot

Ikväll åkte vi till Bang Niang och spelade minigolf.  Enligt broschyren skulle det vara som att träda in i en film med Indiana Jones,  och det stämde väl överens med verkligheten.  Känslan förstärktes av att vädret var tropiskt; väldigt varmt och fuktigt. Banan var väldigt välbyggd, jättefin och rolig att spela.












Khao Sok

Kategori: På resande fot

Idag tog vi en dagsutflykt till Khao Sok nationalpark.

Allra först besökte vi en lokal thaimarknad. Det var ganska intressant att se rensade kycklingar hänga på rad i värmen, och odörerna var av det slag som vi inte har i Sverige.




Sedan fick vi rida på elefanter. Vi förväntade oss ett par varv i parken,  men det blev klippklättring. Jag var livrädd största delen av tiden, men det var väldigt roligt, och vår elefant var snäll och duktig. Detta var ett av två ställen där elefanterna har det riktigt bra, och det märktes.







Sedan var det dags att paddla kanot genom regnskogen.  Det var fantastiskt vackert!








Lillebror fann sig väl tillrätta efter ett tag.


Kafferast. Kaffet kokades i sockerrör och serverades så här.


Vid den här restaurangen stannade vi och åt.




Vi serverades en riktigt fin måltid.

Sedan åkte vi och tittade på de mest bedårande söta vilda aporna.


Enligt vår guide var de mycket skyggare än vanligt. Just idag var det en liten marknad på platsen, och hon trodde att personerna där kunde ha jagat iväg och slagit aporna. 😞







Efter besöket hos aporna var det ytterligare två snabba stopp på vägen hem.

Det första var på denna vackra utsiktsplats. 



Sista stoppet var vid ett vattenfall, som just nu inte har så mycket vatten, eftersom det är sommar.

Efter denna dag var vi ganska trötta och nöjda, så vi orkade inte med så mycket mer.

Khao Lak

Kategori: På resande fot

Idag besökte vi ett vattenfall, ganska nära vårt hotell.







På kvällen åkte vi en tur till Khao Lak city.

Jag skulle faktiskt vilja besöka Mc Donald's, för att se om det verkligen smakar likadant!



Polisens resurser är knappa här i Thailand... 

Vi passade även på att besöka ett fisk-spa. Det var en ganska obehaglig upplevelse, men fötterna blev i alla fall mjuka efteråt.



Bang Niang

Kategori: På resande fot

Även denna dag inleddes på stranden. 


Sedan blev det lite massage igen. Idag vågade till och med jag prova på en nack- och ryggmassage, och den kändes fantastiskt välgörande. Hon visste verkligen vad hon gjorde, och kände av hur min kropp reagerade.



Soltröttheten jagades effektivt bort med hjälp av Lift-off från Herbalife.  👍

En omgång kubb hann vi också med; svenskarna spöade danskarna med glans, och jag stod för några av poängen.

På kvällen åkte vi iväg till Bang Niang, där vi gick en stund på den gigantiska marknaden, och gjorde ett och annat fynd.

Ännu en fantastisk kväll i Thailand!  💖

Khao Lak

Kategori: På resande fot



Idag besökte vi hotellstranden. 👍



En av de lokala SPA- anläggningarna fick också ett besök, och jag fick vid snart 37 års ålder mitt livs första manikyr och pedikyr. 








Kontraster...

Kategori: På resande fot

Idag låter jag bilderna tala för sig själva...

Gosade med Millan! 💖


Kylan biter i kinderna! ❄

På väg...






Här ska vi nog kunna stå ut...

















Bra arbetsdag och pass

Kategori: Det dagliga livet

Efter storhelgerna hade vi alla förberett oss på en intensiv dag på jobbet, men det blev faktiskt förvånansvärt lugnt! Annars är det ju typiskt att de som inte är så sjuka "passar på" att söka för allt när de ändå är lediga (en kollega gav ett bra svar på det idag; "det är doktorerna också!" - den personen fick nog en liten tankeställare...). Även de som verkligen är svårt sjuka tenderar att bita ihop så länge de kan stå på benen, för att inte "förstöra helgerna" genom att vara sjuk. 


Efter arbetsdagens slut passade jag på att leverera lite Herbalife -produkter och dela ut lite flyers inför kommande Fitclub, innan jag begav mig till gamla hemstaden för att förnya mitt pass inför den kommande solsemestern tillsammans med lillebror och hans flickvän.

Sommarstaden Hjo

Kategori: Det dagliga livet

Denna första riktigt härliga sommardag gjorde jag, mamma och lilla bästisen en utflykt till Hjo, där vi åt god mat, strosade i hamnen, åkte med det lilla turisttåget och åt på det härliga lilla glasscafeet! 👍 😄 🌞🌞






Roadtrip del 5 - Mora och home sweet home

Kategori: Det dagliga livet

Idag tog vi en lugn morgon och gick lite på stan i Mora, innan färden fortsatte hemåt.



Vi har haft en jättehärlig resa, och lillan har varit jätteduktig! Trots detta så var det ganska skönt att komma hem igen, och imorgon bitti väntar jobbet.



Roadtrip del 4 - Mora

Kategori: Det dagliga livet

Idag gick färden hemåt igen. Vi stannade i Mora, där vi hyrde en fin liten stuga och hade en riktig myskväll.

Roadtrip del 3 - Ljungå och Hallen

Kategori: Det dagliga livet

Idag gick färden till Ljungå, där mamma växte upp och där jag och mina bröder brukade tillbringa våra barndomssemestrar, hos mormor. 

Ljungå kyrka.

Lillan ville bära blommorna.



Planteringsdags!

Mormors och hennes föräldrars grav. 



Därefter hälsade vi på en kär gammal vän till familjen. Hon bor verkligen fantastiskt vackert! 

På eftermiddagen åkte vi sedan vidare till några andra vänner som bor i Hallen, mitt emot Östersund,  tvärs över Storsjön.

Alice ville absolut inte sova, men till slut blev hon tvungen att kapitulera, och somnade som en stock, mitt på köksbordet!  😴 😴 


Roadtrip del 2 - Härnösand

Kategori: Det dagliga livet

Idag blev tiden i bilen inte lika lång, vi köpte blommor och planterade på en grav, innan vi åkte vidare till mammas ungdomskompis Karin, som bor i Härnösand.




Här ligger mammas morbror och hans fru samt dotter begravda.




Vi hittade en rolig lekplats hos tant Karin! 


Sedan fick vi god mat och följde prinsbröllopet på TV innan en god natts sömn väntade.



Bilsemester

Kategori: Det dagliga livet


Idag gick resan norrut. Jag och lilla bästisen ska tillsammans med mor och far åka till Jämtland,  och besöka några vänner till familjen och göra sommarfint på gravarna tillhörande de familjemedlemmar som inte längre är med oss.


Lillan var fantastiskt duktig, och tur var det, för vi lyckades tajma in en fotbollscup och vi var nästan ända framme i Sundsvall när vi hittade ett värdshus som hade lediga rum för natten!

Vi blev också stående nästan 1,5h i bilköer efter en trafikolycka! Det var ca 10 ambulanser som passerade oss, så det måste ha varit en allvarlig olycka! 😞


Datautbildning

Kategori: Jobbet

Idag var det åter dags att bege sig till Herrljunga för andra delen i det nya datasystemet Asynja, som snart ska införas på mitt jobb. Det är ett Windowsbaserat program, och jag tror att det efter inkörsperioden kommer att bli jättebra! 👍 😄 💻💻

Datautbildning

Kategori: Datanörd

Denna dag tillbringades i Herrljunga,  på utbildning i det nya datasystem som ska införas på vårdcentralen lagom till sommaren.

Ironiskt nog så inledde vi med dataproblem!  😂😂😂 Resten av dagen avlöpte dock problemfritt, och jag tror att det efter en inkörsperiod kommer att bli bra!


Återbesök på Ryggkirurgiska kliniken i Strängnäs

Kategori: Projekt livsstil

Imorse startade färden mot ryggkirurgiska kliniken i Strängnäs för återbesök efter min stora ryggoperation 2/2. Liiiite pirrigt var det allt, även om jag gått efter devisen att "känns det bra så är det bra", och stenhårt följt rådet jag fick av fysioterapeuten i samband med operationen, om att ingenting jag gör kan förstöra eller äventyra någonting.



På plats i väntrummet, vi börjar med röntgen!


Så här ser det ut; skruvar och stag sitter som de ska, och benläkningen har kommit igång så bra det bara är möjligt! 👍😄

Efter röntgen fick jag träffa fysioterapeuten, som förklarade att jag kommit enormt långt på vägen. Jag ska tänka på bukstödet och sträva efter symmetri för att optimera ryggens förhållanden (jag har sedan länge varit svagare i vä ben, där jag hade min förlamning för många år sedan och som dessutom fick en liten nervskada vid operationen).

Efter fysioterapeuten hade jag en liten paus innan läkarbesöket , så då passade jag på att ta en liten promenad i skogen. 



Min läkare var också väldigt nöjd med hur långt jag kommit efter operationen; han konstaterade att jag redan är av med alla de symtom jag hade innan operationen, och det är fortfarande lång väg kvar innan allt är läkt och vi kan se slutresultatet! 👍😄

Efter läkarbesöket tog jag också en kort promenad, i väntan på sjukresan hem.








Så här känns det verkligen! 👍😄💪💪🎉🎉


Nu väntar bara 3,5 timmars resa hem - med en ljudbok i öronen och en liten tupplur ska väl det också gå bra!

En vecka postoperativt

Kategori: Eftertanke

Det har nu gått en vecka sedan operationen, och med tanke på det så måste jag nog säga att det går väldigt bra! Både sjuksköterskorna och sjukgymnasten sade ju att jag ligger långt före i min rehabiliteringsplan, så det känns skönt!

Jag kom hem från sjukhuset i förrgår, och har ännu inte tillbringat någon dag i hemmet, utan varit iväg på olika fantastiskt roliga, inspirerande och energigivande hälsoevenemang båda dagarna! Om min läkare och mina sjuksköterskor hade vetat om det så är jag inte heeeelt säker på att de hade tyckt att jag är riktigt klok...  😜

Här kommer en bildkavalkad över veckan som gått:

Måndag :
Operationsdagen. Resten av dagen och natten tillbringades på uppvakningsavdelningen.


Jag fick komma upp och stå med gåbordet en liten stund.

Tisdag:
Jag fick komma tillbaks till mitt rum på avdelningen. Mor och far kom och hälsade på en sväng på kvällen. Det var skönt; en är ganska liten i en sådan situation.

Dagen började med att de drog bort dränet, och det gjorde ooooont! Konstaterar att jag har ett ganska stort sår.

Sällan har en frukost smakat så bra som den här, på uppvakningsavdelningen !

Onsdag :
Min födelsedag . Mor och far kom och hälsade på, och hade med sig goda räksmörgåsar och semlor! 👌 😄 Börjar känna mig liiiite bättre än de senaste dagarna.


Tittade på Biggest loser på TV!

Torsdag :

Dags för kontrollröntgen, för att se så att allt sitter på rätt plats.

Jag har numera fyra sådana här skruvar, två stag och några muttrar i min rygg...

Jag fick en liten aha-upplevelse när jag fick se Röntgenbilderna ; inte konstigt .att jag känner mig mörbultad och har ont!

Passade på att äta lite rester från mors och fars besök! 👍 

Fick prova att gå med stavar, och gick även en omgång upp och ner i trapporna!

Fredag:
Känner mig lite bättre och starkare för varje dag. Imorgon får jag åka hem!


Kände mig så bra på förmiddagen att jag överansträngde mig och gick för mycket. Eftermiddag och kväll tillbringades kallsvettig och frossig av smärta i sängen.

Lördag:
Hemfärd! Taxiresan från Helvetet där 4h blev 6h, och vi tog lite extra sightseeing över gamla gropiga grusvägar!



Efter några timmars vila hade jag en härlig kväll med familjen, som hade ordnat så mycket åt mig här hemma! 👍 💖

Söndag:

KBK Hälsocamp On Tour i Skövde! Träffade en massa underbara människor och tankade en hel massa inspiration, kärlek och energi!!!

Fantastisk föreläsning av Susanne Dalslätt !!!

Måndag:
Avslutning av Fitcamp5 i Falköping , och lite information till de nya coacher jag har värvat!



Prisutdelning till den Er m som gjort alla bäst resultat under de fyra senaste veckorna! 

Ja, när jag tänker tillbaks på veckan som gått så har det faktiskt hänt fantastiskt mycket, och jag oerhört glad och tacksam över att allt har gått så bra! Jag kände ju ganska omedelbart efter operationen att jag hade stor nytta av att vara i så god form innan operationen, och det känns alltmer! Jag gjorde rätt val!