Maritha

"En annan tumregel borde vara att om en människa beter sig nedlåtande på ett eller annat sätt utan någon till synes vettig anledning, så är han eller hon en idiot. Om personen ifråga är en sexistisk idiot, eller en rasistisk idiot, eller en homofobisk idiot torde kvitta. En idiot är en idiot. Och vad idioter tycker är inget att bry sig om. Låt inte de jävlarna komma åt dig.

Kort sagt: Det finns gott om fördomar därute, men att utgå från att varje gång någon avfärdar dig, eller varje gång någon blir befordrad istället för dig eller får högre lön än du, beror på att du är kvinna, invandrare och/eller homosexuell är faktiskt också fördomsfullt."

Slutsats: Världen kretsar inte kring dig, saker händer sällan av en anledning och en idiot är en idiot, vars åsikter det inte finns någon anledning att bry sig om!

Jag är ledsen om jag gjorde fel som blandade in SD i min tankebana, det var som sagt inlägget om SD som fick mig att tänka på vårt samtal.
Samtalet/inlägget handlade inte om SD, utan om smygrasismen/främlingsfientligheten i samhället. Därför satte vi oss inte heller ner och läste SD's partiprogram.
Nu har jag dock varit inne på deras hemsida och läst, och jag fick inga överaskningar där; jag är inte mer positiv till deras politik efter att ha läst igenom vad de skriver på hemsidan.

Angående SD's väljare så har jag ingen aning om vilka de är, men som jag skrev så TROR jag att det till stor del är vanliga människor i övre medelåldern, så där verkar vi ha ungefär samma tro.
Givetvis så röstar inte alla smygrasister på SD, och jag är inte heller så säker på att de alltid öppet står för sina åsikter utåt; snarare att de kommer med små kommentarer, som gör att man ändå förstår vad de tycker.
Det är kanske bäst att även påpeka att jag inte tror att alla som är medelålders är smygrasister...

Jag står för att det skrämmer mig att SD's väljare ökar; för mig förknippas inte det partiet med positiva känslor.
Jag håller heller inte med om flera av deras centrala punkter, och tycker att en del andra punkter låter underliga.

* "Nej till EU"
- Jag är för EU, men anser att det är mycket som fortfarande behöver utvecklas inom unionen.

* "vi värnar västerlandets kristna etik, och vi vill stärka nationalkänslan, för att på så sätt skapa en större trygghet och gemenskap inom det svenska samhället. "
- Jag är inte religiös, och tycker på det stora hela att religion är mer negativt än positivt.

* "Brottsligheten är hög, antalet missbrukare bli större och sjukskrivningarna är snart flest i världen. Sverige är ett sjukt  samhälle, därför att medborgarna inte trivs. Bara en nationalistisk politik kan ge den trygghet och den omtanke som minskar kriminaliteten, får bort drogerna och ger de sjuka livslusten åter. "
- Förstår inte hur en nationalistisk politik ska ge trygghet och omtanke, och åstadkomma allt detta?

* "Vi är det enda parti som kan sänka skatterna och förbättra den offentliga servicen samtidigt. "
- Hur ska ni gå tillväga?

* "Ett befolkningsmässigt homogent samhälle har bättre förutsättningar att nå en fredlig och demokratisk utveckling, än en heterogen statsbildning. Därför förespråkar sverigedemokraterna en restriktiv invandringspolitik, liksom att samhället på alla sätt ska uppmuntra en ökad återvandring. Dagens situation med kulturellt främmande enklaver i de flesta städer är inte hållbar. Ingen integrationspolitik i världen skulle klara av att integrera så många människor på så kort tid som behövs. Det bästa både för svenskarna och för de invandrare som inte kunnat anpassa sig till samhället  vore om många invandrare återvänder till sina hemländer. "
- Världen ser inte längre ut så här; människor reser, studerar utomlands och flyttar runt i världen. Jag ser det som mycket positivt att vi kan vidga våra vyer, och det bör uppmuntras!
Jag ser det inte som någonting att sträva tillbaks till, att alla länder ska vara "renodlade", och människorna ska hålla sig där de "hör hemma". Jag tror inte heller att det är praktiskt genomförbart.
I svåra tider måste världens medborgare hjälpas åt; är det krig/svält/misär i ett land så måste alla hjälpas åt att hjälpa och ta hand om de som inte klarar att vara kvar i det landet! 
Naturligtvis är det bästa att kunna hjälpa dem på plats, innan det går för långt. Hjälp till självhjälp.

Givetvis är det även många punkter som låter bra. tex att SD "vill skapa ett gynnsamt klimat för de som vill starta företag och för nystartade, privata småföretag", och att de vill "införa ett lärlingssytem, där arbete och utbildning går hand i hand."

Jag har aldrig utgett mig för att vara politiskt korrekt; jag skriver om mina åsikter, punkt.
En av mina starkaste åsikter är att det är fel att dra alla över en kam, beroende på vilket ursprung/hudfärg/religion osv man har. Jag anser att man måste se individen, och inte generalisera.

Orsaken till att jag skrev om moskébränning var att jag ville gå till ytterligheter när det gällde aktiviteter som jag förknippar med skinheads, till skillnad mot dessa medelålders män och kvinnor som istället startar politiska partier, och på så vis sprider sitt budskap. Det är inte svårt att inse att det är fel att bränna en moské (eller för den delen en pizzeria, eller slå ner en invandrare eller homosexuell). Det kan vara svårare att kritiskt granska ett politiskt parti, och ifrågasätta de åsikter det står för. Något jag för övrigt tycker att man ska göra med alla politiska partier, inte bara SD.

Jag tycker inte att Sverige har/har haft någon bra invandringspolitik, men vi kan inte heller "trycka på delete", och börja om från början, med facit i hand. Det enda vi kan göra är att göra det bästa av situationen, och försöka förbättra oss.
Det är inte flyktingarnas/invandrarnas fel att vi inte satte oss ner och tänkte igenom vår invandringspolitik noggrant innan vi började arbeta efter den!

En annan sak jag irriterar mig på är de människor som anser att de sitter inne med den universella sanningen, att deras åsikt är den enda rätta.
Om man då är av en annan mening så tar de det som ett personligt påhopp; blir sura och tror att man tycker illa om dem som person.
Jag orkar inte med sådant trams!

Inse att man kan ha olika åsikter utan att någon behöver ha fel, utan att man måste bli osams för det!
Alla kan inte ha samma åsikter om allt; oftast finns det inget rätt och fel, utan var och en måste skapa sin egen sanning!

Det finns otaliga tv-program, dieter och tips på hur man ska göra för att gå ner i vikt. Viktklubb.se har samlat de åtta gyllene reglerna som är allt du behöver för att lyckas.

1. Gör det tillsammans med någon.
Stöd och uppmuntran hjälper de flesta att nå sina mål. Styrkan av att vara flera gör också att du inte kan fuska. En träningskompis eller ett internetforum kanske är vad som passar just dig.

2. Tänk på din attityd!
Försök ha folk omkring dig som ger dig motivation och energi i stället för tar den. Se också till dig själv. Med negativ energi är det svårare att lyckas. Därför gör du bäst i att omge dig med positiva personer och tankar. Tänk positivt för goda resultat!

3. Det är inte alltid enkelt.
Du kommer inte att se resultat på vågen varje gång. Det går upp och ner i vikt ibland - hur mycket man än kämpar. Att tappa i vikt är inte lätt. Självklart handlar det om att du måste göra av med fler kalorier än du stoppar i dig. Men trots det så syns det inte alltid på vågen. Det är klart att det är frustrerande. Det enda du kan göra då är att acceptera det och fortsätta kämpa så kommer till slut förändringen. Ha tillit i dig själv och vad du kan göra. All förändring syns heller inte på vågen, utan i din hälsa, ditt humör och i dina kläder. Om inget funkar - ändra i din kost eller träning för att kickstarta din viktminskning.

4. Vikten sitter i huvudet.
Du måste träna din hjärna och din mentala sida att tro på dig själv. För om du tror på dig själv så har du bra mycket större chans att lyckas. När du känner dig otränad och ur form är det lätt att självförtroendet sänks. Men låt varje litet steg framåt mot ditt viktmål bli ett steg framåt på ditt självförtroende. Nyckeln sitter i att du måste börja. Det är bättre att försöka - och ha lite snedsteg på vägen - än att inte försöka alls.

5. Det finns inga snabba lösningar.
Det handlar om att du måste ändra din livsstil. Att bli hälsosam och ha kontroll över din vikt är inget som du ska se kortsiktigt på. Se varje måltid och varje dag som rutiner som ska fungera långsiktigt.

6. Det är inte alltid lätt.
Du kommer att få jobba hårt för att det är dina sedan länge inlärda vanor som du ska bryta för att nå dina mål - och sedan fortsätta leva hälsosamt. Bästa sättet att nå dit är att satsa helhjärtat.

7. Ha roligt!
Om du tycker att din motionsform är ensidig och tråkig kommer du troligtvis att tappa lusten. Tänk bortom traditionella träningsformer och hitta på egna utmaningar för att bryta mönster och få ny energi. Cykla, vandra, spring i rulltrappor, hoppa hopprep med barnen - gör något annorlunda ibland.

8. Uthållighet är nyckeln.
Det handlar om att låta hälsosam mat och motion bli en del av ditt dagliga liv - att inte ge upp, även när du möter motgångar. Det gäller att tänka långsiktigt. Det spelar ingen roll hur långt bort, eller nära, du är till ditt mål - eller om du redan nått dit - håll fast de hälsosamma vanor som du lär dig under tiden.



Jag tycker att det var riktigt bra tips!

Andreas brukar säga att jag är en väldigt rädd person.
Egentligen handlar det väl sällan om ren rädsla, utan mer om äckelkänslor.

Som liten blev jag dagligen jagad av min farbrors ankor och gäss, och därför tycker jag att dessa djur är väldigt oberäkneliga och obehagliga än idag.
Jag läste och såg Alfred Hitchkocks Fåglarna på film tidigt, och tycker därför att även skator/kajor osv i stora flockar är väldigt obehagliga. Har dessutom en mamma som inte gillar fåglar, av samma orsak, så det är väl ett delvis inlärt betéende...
Fåglar i allmänhet är äckliga smittbärande djur, som man inte bör komma i närheten av, om man inte vill smittas av kommande års influensastam (alla influensor är ju i grunden "fågelinfluensor").
Det här med att mata fåglar vid uteserveringar ter sig därför i mina ögon helt absurt; varför locka flygande råttor till en uteservering, där folk sitter och äter?!
Jag kan inte se meningen med det... Det är ju inte precis så att fåglar inte kan hitta mat på annat sätt sommartid, heller...

Spindlar är ju inte precis trevliga, men jag hyser inga speciella känslor för dem; jag dödar dem gärna om de kommer inomhus (som de brukar göra på jobbet...).

Myror är mest äckliga om de kommer i stora samlingar, vilket de har en tendens att göra.
Jag gillar inte heller att upptäcka en myrfamilj simmande i min halvdruckna kaffekopp (som jag också gjorde på jobbet en gång..).

Överhuvud taget så är det detta myllrande och krälande hos insekter och smådjur som jag har oerhört svårt för; jag tycker att det är väldigt äckligt!
Jag är inte rädd för dem, men jag tycker att de är äckliga så jag dödar dem gärna.
Titta under en sten, och se alla äckliga gråsuggor och tusenfotingar som myllrar omkring!

Apropå tusenfotingar; även en sådan hittade en kollega på jobbet idag!
Vi har rena djurparken på vårt jobb; förstår inte hur de kommer in...

Om vi ska prata om annat än djur så har jag svårt för många typer av åkattraktioner, men det handlar inte alls om rädsla; jag tycker att det är jätteroligt men har så oerhört lätt för att må illa. Inte så kul att kräkas inför alla på nöjesparken, och inte heller så kul att må illa resten av dagen (mitt illamående går inte över, utan håller i sig i flera timmar när det väl börjat). Brukar trots allt ta en Postafen och åka några gånger, tills illamåendet börjar komma...

Vattenrutschkanor gillar jag inte, vet egentligen inte varför. Jag tycker (nog) att det är kul innerst inne, men är rädd för dem. Kanske beror det på att jag inte precis är världens bästa simmare?

Kanske är jag en ganska rädd person, trots allt...
Men om det kniper så brukar jag kunna bita ihop och ignorera mina rädslor/obehag, så jag låter dem sällan påverka mitt dagliga liv negativt.

Vad tycker du är obehagligt?
Är det olika typer av djur eller tål du inte att se blod?
Har du en fullt utvecklad fobi eller är det bara obehagskänslor?

    

I USA har man börjat ordinera statiner till ordentligt tjocka barn. De nya riktlinjerna har utlöst en hetsig debatt där flera forskare och doktorer varnar för statinernas okända långtidseffekter hos barn.
Man får i artikeln läsa om 10-årige Markus, som väger alldeles för mycket. Hans doktor har ordinerat honom att promenera minst 60 minuter per dag, men efter ett år har Markus fortfarande inte gått ner ett enda kilo.
Nu börjar hans föräldrar att bli ordentligt oroliga, eftersom Markus' morfar dog av hjärtinfarkt när han bara var 60 år gammal. Eftersom Markus har höga kolesterolvärden (blodfetter), och inte lyckats gå ner i vikt genom livsstilsförändring så ordinerar hans läkare mediciner för att sänka kolesterolet (statiner), och därmed minska risken för hjärtinfakt och stroke.
Detta har startat en stor debatt världen över, eftersom man inte vet hur läkemedel påverkar barn på sikt.

Det är ju en bra tanke, men om barnet dör vid 15 års ålder pga hjärtinfarkt eller stroke så spelar långtidseffekterna inte så stor roll längre...
Innan man är rädd för långtidseffekter så kanske man bör se till att det ens finns någon lång tid att oroa sig för.
Det är min åsikt.

Förklaringen till detta är att kroppen vid friska vindar kan få för sig att den är under attack, vilket gör att pulsen ökar och känslorna svallar över.

Blåsigt väder kan framkalla migrän, en förklaring till detta är är påverkan på hypothalamus, den del av hjärnan som kontrollerar kroppens funktioner, vilket kan leda till att blodkärlen expanderar eller drar ihop sig i huvudet, något som kan orsaka migränattacker.

Det är också svårare att gå ner i vikt när det är mulet och ruskigt ute, det sägs bero på att överviktiga har lägre halter av vitamin D i kroppen. Vitaminet, som skapas när kroppen utsätts för solljus, påverkar hormonet leptin som i sin tur styr mättnadskänslan.

Något som påverkar en mängd krämpor är väderomslag, eftersom lufttrycket förändras. När regnmolnen tornar upp sig kan därför gamla ärr plötsligt göra sig påminda.

- När lufttrycket faller gör det så hudvävnaden expanderar och drar ihop sig, men ärrvävnad är inte elastisk och kan därför inte anpassa sig, vilket resulterar i en tryckande känsla som kan göra ont.

Ledvärk är också ett bekymmer där lufttrycket har en avgörande inverkan, enligt Robert Moots, professor i reumatism vid University Hospital Aintree i Liverpool.

- Ledvätskan skiftar som svar på förändringen och det kan framkalla värk i lederna.

Även gravida påverkas när vädret slår om.

- Det kommer in fler gravida kvinnor med komplikationer som högt blodtryck, som i sin tur kan sätta igång en för tidig födsel, när vädret är dåligt.

Nu har då löneförhandlingarna kommit igång på Skaraborgs sjukhus, närmare ett halvår efter strejkens slut...
Chefen var inne på vårt sjuksköterskemöte idag och informerade om hur läget ser ut just nu, och det var väl ungefär som väntat...
Jag är en inbiten realist när det kommer till sådana här saker, så därför har jag inte haft speciellt höga förväntningar, och det var nog tur, efter den information vi fick idag...

Vår chef kommer att prioritera att få en lönespridning, och således prioritera dem som har jobbat längst på kliniken.
Det låter ju bra, och jag tror också att det i längden är enda sättet att få upp lönerna på sikt.
Problemet som jag ser det är att det har jag hört sedan jag började på den här arbetsplatsen;
att de som har jobbat i 20 år ligger alldeles för lågt i förhållande till de som är nya.
Det är säkert sant, men följden blir att de som får höjda löner är:
1) de som har jobbat i 20 år, eftersom de prioriteras i varje löneförhandling, "för att få en lönespridning", och
2) de som är nyutbildade, eftersom regionen jobbar på att höja ingångslönerna.

Detta innebär att vi som har jobbat i 6,7 eller 8 år blir eftersatta, och aldrig prioriteras, eftersom vi inte har tillräckligt hög lön för att det ska kunna ge en lönespridning om den höjs, och vi hade en så låg ingångslön när vi började att vår lön numera ligger under den aktuella ingångslönen!
Jag kan inte tycka att det känns som en bra fördelning, hur jag än vrider och vänder på det!

Då står hoppet till den utlovade höjningen från och med 1/3 2009, då alla som har jobbat minst ett år ska ha minst
21 100 kronor i lön...
Javisst, förutsatt att landstinget får tillräckligt mycket pengar att skjuta till, så att alla kan komma upp i den lönen...
Det blir ganska mycket pengar det...
Jag tror det inte förrän jag ser det!
Det är väl lika bra att räkna med ett par hundra i löneförhöjning, som vanligt; "Ingen ska i alla fall bli helt utan",
som vår chef brukar säga!