En intensiv arbetsvecka och -dag skulle avslutas med After work, 40-årsfirande och quizz, så det var bara snabbt hem och byta om innan det var dags att åka igen!
Jag har inte längre mycket i garderoben som passar, så kvällens outfit fick bli de nya jeansen och en alltför stor top som jag inbillar mig än så länge bara är klädsamt baggy! Shopping får stå på schema om 13 kg! 👍😊
Jag hann inte ens slänga på något smink - det fick duga ändå!
Födelsedagsbarnet gratuleras med blommor och blader! 💐💐🎉🎉
Så här jublande glada blev det vinnande laget när de vann evig ära och 50% på notan!
De duktiga kollegorna, som kammade hem hela klabbet!!! 🎉🎉🎉
Efter en lång, intensiv,, rolig och supertrevlig dag säger jag tack och god natt! 👌😴😴😴
Jag har haft en svacka den senaste tiden; förkylningen har gått in på andra varvet och börjar sätta spår på mitt hjärta, och därmed min hjärna; är livrädd att bli lika dålig igen som jag var när jag fick svininfluensa, lunginflammation och struplocksinflammation!!! Mitt problem är ju inte att köra på, utan tvärtom att våga lyssna på kroppen och faktiskt vila när det behövs!
Därför var en dag på Liseberg i goda vänners lag precis vad jag behövde just nu; bara koppla av, umgås och ha kul! 💞
Jag och Annika lyxade till det med Ben&Jerrys medan de andra åkte karusell! 👌
Det var gött med en äkta Wienerschnitzel!
I goda vänners lag!
"Det är Robin Hood jag vill ha!"
- Ni kan ju fundera i vad David gör, iklädd denna vackra tyrolerhatt...
Haha, bland annat dricker han öl!
Dags för Ghost - kvällens höjdpunkt!
Hårdaste fanet ever!!!
Tack och god natt, nya jackan - i storlek S, mitt herrskap! ✌️✌️💫🌟
Vi är ett gäng från Facebookgruppen Körbaraköör ända in i kaklet som träffas på Billingen för en Söndagsmorgonpromenad, så även idag, trots att det regnade när vi gav oss iväg!
Vi valde dock en lite kortare runda idag, delvis med tanke på vädret.
Det ryckte i benen på Annika; hon hade lite löparskola med oss! 😃👍🏃🏃
Det ryckte allt i mina ben också, men där lät jag hjärnan bestämma; jag är trots allt inte bra från förkylningen än, så det är väl bra att ta det liiiite lugnt i alla fall...
Freeeedag, och givetvis sammanfaller alla festligheter! Nåväl, den som ligger på topp hinner med mer! 👌😜
Snyggbyxorna och fredagssmajlet på! 👍
Kvällen började med after work med de bästa kollegorna! Gid buffé på Rantens hotell, men när servitrisen snällt lurade iväg oss till "salongen" för att vi "råkade" möblera om lite och hon ville ha oss ur vägen från övriga gäster så abdikerade jag snart därefter, och begav mig till före detta hemstaden, där det arrangeras matfestival i helgen!
Redan vid en förhållandevis tidig timme var det mycket folk och ett bra drag! 👍😃
Myyyys!
Det blev ingen mat för mig på festivalen ikväll (var fortfarande mätt efter aw-buffén), men lite dricka var gött! 😜😂
Bubbies - goda små glass- och risbollar! 👌
Fontänen i kyrkparken.
Tack och god natt, nu kommer jag att sova gott! 😴😴😴
På grund av att jag skulle hämta ut mitt startpaket i en Stadiumbutik som stängde löjligt tidigt så blev det en del velande på sta'n, i väntan på fikadejt med bästa Catrin!
En härlig kväll utan regn, dock något kyligt och blåsigt - vantar på! 👍
Även idag styrdes kosan mot före detta hemstaden. Dagen till ära invigdes de nya snyggbyxorna (inte ser de onormalt färgglada ut - det är ju camobyxor ffs, klart att de inte är FÄRGGLADA!), så det fick bli lite camotema över hela dagens outfit! ☺️😎
"I've got my ref dress on tonight, dancing in the dark, in the pale moonlight. Done my hair up real big, beautyqueen style. High heels off - I'm feelin' alive!"
Japp, det blev en tur till Arenan idag med, när jag ändå hade vägarna förbi!
Idag log jag för mig själv och lämnade medvetet kvar handduken i skåpet! 👊 Började simma och det kändes bra. Efter en stund kändes det dock som att de lika gärna hade kunna spela "Lugna favoriter", och jag kände hur jag började tappa tempo. DÅ fick jag plötsligt "sällskap" i bassängen. Det började med att Slejman gastade "KÖR, BARA KÖÖR!", sedan kom Jessica och ropade "ANDAS, DU KLARAR DET!" Jag log för mig själv och ökade tempot igen, när jag plötsligt hörde Bobby hojta "BOOOOOOM - PANNBEN!!!", medan Mange Hellberg sjöng "Simma eller sjunk, du väljer själv..." 🎶🎶
"I'm not crazy, my reality is just different than yours!"
It's time for some hockey bääääjby! 👍
Mina kära vänner är riktiga hockeyfantaster, och jag har länge velat följa med dem på en match eller tre. Ikväll hade Skövde IK ispremiär och mötte Färjestad BK, så det var ju ett perfekt tillfälle för min första hockeymatch i vuxen ålder!
Det här, mina vänner, är vad jag kallar fulcola de luxe!
Ikväll var det dags för grillning och samkväm med Skövdes finest! 👌
På menyn stod köööööött (och en härlig potatisgratäng)!
Jag stod för desserten; hemgjord glass och sorbet fick inviga glassmaskinen från OBH Nordica (som jag haft gaaaanska länge nu, dock utan att inviga den)!
Det känns som att det är vääääldigt populärt (åtminstone i vissa kretsar) med BCAA- och/eller proteinglass, men jag körde på the real deal, och gjorde vanlig hederlig hallon- och blåbärsglass samt vattenmelonsorbet. Den senare blev dock vääääldigt isig, sannolikt på grund av det höga vatteninbehållet i melonen i fråga, samt tillsatt vatten. Smaken var ändock helt OK; godkänt för att vara ett första försök men nästa gång blir det bättre!
Det var en heeeelt underbar sommarkväll, som vi får bära med oss i kylan fram i vinter!
Skövdes finest! 👌
Så här KAN en se ut efter att ha spelat fotboll i ballerinaskor, med en välpumpad boll - men det är inte heeeelt optimalt... 😜
Undrar just hur det kommer att se ut om en eller ett par dagar..??
Dagens outfit - det var läääänge sedan jag senast kunde ha den här tunikan - och då satt den INTE så här löst och ledigt, vill jag lova! ✌️😏
Vad kan passa bättre en mer eller mindre ofrivillig vilodag (kroppen börjar tyvärr bli lite sliten) än en dag med goda vänner på stranden?
Det börjar ordna upp sig... 👌☀️☀️🐳👙
Varmt och skönt! 👌
En del i mitt Projekt livsstil är ju att utmana min bekvämlighetszon, och det gjorde jag verkligen med besked idag. En dag på stranden; sol och bad. I bikini (för hur ska en annars få någon sol på den stackars kroppen?) Och jag kände mig inte alls så obekväm som väntat. Baaam! ✌️💪💪 Dagen till ära inhandlade jag en ny fin turkos bikinitop! 👙🐳
Kvällen bjöd på ett besök på Mandys diner; en hamburgerrestaurang med amerikanskt 50-/60-talsstuk.
Trots att vi hade bokat bord fick vi vänta i över en timme innan vi äntligen fick vår mat, vilket jag inte tycker är riktigt OK, och vilket fick somliga av oss att tappa livsgnistan en aning...
Vännerna drack öl från fina burkar, ända tills lagret av "månadens öl" tog slut... 😜😂😂
Vilken tur att de hade varningstext på ölen! 👍
Jag tycker att toalettdesignen var allra finast!
Till slut kom den äntligen!
David valde vad jag kallar en riktig hållkäftenburgare, och det var ändå inte den största som fanns på menyn!
Sammantaget så var det ett väldigt trevligt besök med god mat och trevlig personal. Hamburgarna kändes inte så feta som på många andra ställen, och det berodde väl mycket på att de består av 100% nötkött (om en inte väljer älgfärsburgaren, så klart).
Efter en helt OK dag på jobbet åkte jag direkt till före detta hemstaden för att spela beachvolleyboll och grilla i goda vänners lag.
En heeeelt fantastisk kväll förutomhusaktiviteter!
Ett par ungdomsgäng hade lagt beslag på beachvolleybollpkanerna, så vi gamlingar fick nöja oss med att bolla lite med varandra, men det bar också roligt, och vi fick i alla fall lite träning! 👌
Positivt är att även om mitt vänstra knä fortfarande knastrar läskigt när jag går i trappor så har jag nästan återfått full stabilitet i det. Det är just en gammal beachvolleybollskada (I know - visst låter det proffsigt?!). För 2-3 år sedan när vi spelade så skulle jag offra mig på en boll och fastnar med knäet i bakåtböjt läge!!! Det tog väldigt lång tid innan jag kunde belasta fullt ut, och det har som sagt tagit tills nu innan stabiliteten är hyfsat återställd. Jag fattar egentligen inte nu i efterhand att jag inte sökte vård för det, men det är ju typiskt mig - jag sökte ju inte vård första gången jag blev förlamad heller, så varför söka för en knäskada???
Nu känner jag i alla fall att jag är tillbaks. Jag är på gång och jag är in fire! 👍💪💪👊
Jag hade gjort iordning badkläderna, men de låg kvar så fint i sin påse, innanför ytterdörren där hemma! 😡 Hade varit fantastiskt med ett dopp annars!
Detta har faktiskt varit en hel fantastisk midsommarhelg! Jag har hunnit med att fira med både familj och goda vänner, inte känt att jag har försakat någonting och ändå visade vågen imorse -0,9kg sedan i fredags! ✌️💪💪👊
Mycket har jag mina vänner att tacka för detta; även de är väldigt intresserade av en hälsosam livsstil och tycker om att röra på sig, men utan att försaka livets guldkant!
Mycket aktiviteter blev det, men även mycket stillasittande och oerhört god mat!
Hur kan en bättre spendera en lördag än genom att först umgås med familjen, därefter med fantastiska vänner och slutligen ägna lite tid åt sin egen hälsa?!
Dagen började av förklarliga skäl med en ganska lång sovmorgon och lite slöande framför TV:n - klockan var ju trots allt ca 03:30 när jag kom i säng imorse...
Just spm jag funderade över om jag skulle ge mig ut på en cykeltur och i så fall vilken runda, så ringde mor och sa att vi var välkomna tidigare till lilla farmor, som fyllde 83 år idag. Det blev kalas hos henne med närmaste familjen samt några av hennes syskon med respektive och syskonbarn.
Därefter planerade finaste vännerna lite minigolf, så det blev en tur till gamla hemstaden för lite socialisering.
Lite kyligt var det allt, och det var inte utan att jag ångrade att jag inte tagit med en långärmad tröja...
Bakom galler...
Vacker utsikt över staden! 👌
Taktiksnack...
Jag har aldrig spelat på Billingehus förut, men det var väldigt roliga banor! 😃
Det fanns en del vattenhinder, så för några av oss blev det ett återkommande nöje att fiska upp bollen ur det slemmiga vattnet...
I found it! 👌
Efter golfen var vi alla ganska frusna, så vi åkte och tog en fika med varmt kaffe på ett mycket exklusivt café inne i centrum...
Efter ett besök på Hemmakväll skildes våra vägar åt; jag valde att åka tillbaks upp till Billingen och ta en powerwalk!
Alla appar stämde som vanligt av sig - tur att jag har mitt Vivofit fitnessband från Garmin! 👌
Istället för den gröna milen valde jag den här gången den blå, som visade sig vara mycket roligare; mer omväxlande natur, väldigt kuperat och därmed även väldigt mycket jobbigare! 👍🏃🏃💪💪👊
Det syns ju aldrig på bild, men det var faktiskt väldigt kuperat!
En heeeelt fantastisk kväll, som avslutning på en grym dag! 😃💞👌
Efter jobbet åkte jag direkt till gamla hemstaden, där jag först lämnade tillbaks några böcker på högskolebiblioteket, innan jag träffade ett gäng kära väninnor för middag i kvällssolen!
En något kylig, men härlig kväll för tisdagsfys!
Jag var så gott som ensam på den gröna milen, kom halvvägs innan jag insåg varför..;) #thegreenmile #dengrönamilen
Så här glad kan en vara efter 9 km powerwalk med stavarna... Hög på livet, naturen och endorfinerna!
Vattnet är påfyllt och det brinner i kaminen, trädgårdsmöblerna står iordning, grillen är preparerad och det är ljud i stereon som står ute på farstubron. Återstår bara dammsugning och dukning så kan gästerna komma; det kommer att bli en Awesome kväll!
Idag har jag haft en vilodag från allt vad vetenskapliga artiklar och uppsatsskrivande heter. Det har på det stora hela varit en lugn dag med lite tittande på inspelade TV-serier, hackande i grusgången, gräsklippning och promenad med stavarna; en skön lördag, helt enkelt! Dessutom håller vi på och planerar ett riktigt ESC-jippo; det kommer att bli awesome!
I lurarna; Anne Holtmarathonet kom till det bittra slutet, nu är tiden migen att lyssna på denna handbok för stark-sköra!
Kvällspromenaden var uppfriskande och vacker!
Nackdelen med att ha katter som får vara både ute och inne: De kommer med små presenter till sin matte; idag har jag fått en fågel och en musunge av Maja och två möss av Zlatan..:/
De tar i alla fall inte in sina presenter, utan lägger dem så fint på farstubron, alltid något att glädjas över!
Ikväll var det dags för den traditionella påskbjudningen i goda vänners lag. Efter dagens migrän så kände jag mig lite avslagen när jag åkte hemifrån, men det vände snart när jag träffade alla fina vänner!
Påsknaglar!
Jag åt som vanligt inte av lammet, min princip är att inte äta barn...
David hade sett det göras många gånger, så han antog utmaningen att baka bröd, vilket jag måste säga att han gjorde med den äran - riktigt gott var det!
En kan ju fundera över vad flickorna är så upptagna av att se på plattan..? ;)
Det blev många härligt intensiva diskussioner, precis som det tenderar att bli i det här sällskapet, även om vi med viss saknad konstaterade att de flesta av oss har blivit betydligt lugnare med åren. Vi konstaterade att en bra diskussion ska vara högljudd och obekväm; om det inte skaver så sker heller ingen eftertanke, och därmed ingen förändring!
Lagom social, djurälskande sjuksköterska i mina bästa år. Jobbar hårt på Projekt livsstil; för en hållbar, hälsosam och sportig livsstil! Detta har förutom en betydande viktnedgång (44kg) även gjort att jag numera anser mig frisk från tre (!) kroniska sjukdomar och har en trasig rygg som mår sååå mycket bättre. Bonusen är en glädje och energi som jag inte trodde att jag skulle få uppleva igen!
Oberoende PartyLite-konsult!
Oberoende Herbalifekonsult/fitnesscoach!
Är obotligt nyfiken och älskar att läsa, vilket förutom skönlitteratur även medför mer eller mindre ständiga studier och förkovringar av olika slag.
Jag svarar på alla kommentarer här på bloggen.
Maila mig gärna på [email protected]
It's time for some hockey bääääjby! 👍
Varmt och skönt! 👌
Vi hade lyckats liiite för bra med uppvärmningen; 50 grader blev för varmt så vi fick späda med kallvatten från vattenslangen.
Dessert efter första badet och innan ESC - nice!
