Hälsoutmaning v. 2/12
Kategori: Diet
Efter vecka 2 på min och kollegan Angelicas hälsoutmaning så ser resultatet ut så här:
-1,6 kg (-0,8 kg denna vecka), -0,5 fett%, +0,1 kg muskler, vilket innebar att jag kom upp i nästa kategori på den fysiska graderingen; fortfarande hög fett%, men från normal till hög muskelmassa! 💪💪 Totalt -21 cm (-4,5 cm denna vecka).
