Kategori: Det dagliga livet
Tvingade mig själv att lyssna på kroppen, med begynnande förkylning samt värkande rygg/bäcken/ben, och ta en motvillig vilodag... 😡 De säger ju att det är då resultaten skapas! 👍💪💪👊
Det kommer att kompenseras under morgondagen, som inleds med en morgonpromenad i gamla hemstaden, med ett gäng underbara människor!!! 💞
Därefter får känslan avgöra om det blir löpning, simning eller gymmet, eller lite av varje - jag förbereder mig för allt!
Lagom social, djurälskande sjuksköterska i mina bästa år. Jobbar hårt på Projekt livsstil; för en hållbar, hälsosam och sportig livsstil! Detta har förutom en betydande viktnedgång (44kg) även gjort att jag numera anser mig frisk från tre (!) kroniska sjukdomar och har en trasig rygg som mår sååå mycket bättre. Bonusen är en glädje och energi som jag inte trodde att jag skulle få uppleva igen! Oberoende PartyLite-konsult! Oberoende Herbalifekonsult/fitnesscoach! Är obotligt nyfiken och älskar att läsa, vilket förutom skönlitteratur även medför mer eller mindre ständiga studier och förkovringar av olika slag. Jag svarar på alla kommentarer här på bloggen. Maila mig gärna på [email protected]